martes, 31 de diciembre de 2013

2014



Venga, vamos allá con los propósitos, que no se diga que es por no intentarlo.

Son pocos, pero tienden a dispersarse... a ver si conseguimos reunirlos para que no falte:

Ilusión.  Por lo que sea. Por una causa, un proyecto personal o por un viaje al caribe... esa sensación que te mueve y te impulsa es fundamental para sentirse vivo.

Música. Para que nos lleve y nos traiga de vuelta... a donde queramos, cuando queramos.

Risas... con seres queridos, con familiares y amigos. Que nos conecten con pequeñas complicidades en niveles donde las cosas son profundas, reales y sencillas.

Calma. Pocas cosas mejores que aquietar la mente y encontrar un refugio interno donde poner orden al desorden.

Ah! Si!  y un cargador de móvil siempre a mano... ;)

A por el 2014...  Namasté.






viernes, 27 de diciembre de 2013

LA BÚSQUEDA


(La persona, más bien.. lo siento, Viktor)

Trato de ensanchar mi mundo, para que quepa la forma de vida que elijan mis hijas...
No es el único motivo, pero está entre los importantes.

Las costumbres, la ideas preconcebidas y los miedos lo empequeñecen, intentan reducirlo al perímetro personal...  como si ellos fueran la tiza y nosotros el cadáver a investigar.
Me niego a reducir el mundo a una pequeña silueta, así que estiro lo que puedo.

Intentaré no inmiscuirme en sus elecciones y espero y deseo que sean la consecuencia de una búsqueda....  de una actividad, motivo o causa que conecte directamente con su bienestar, entendido como sosiego interno... esa sensación fruto de tener perfectamente alineados mente, cuerpo y espíritu.  
Lo que sea que les haga sentir que merece la pena transitar en ocasiones, por valles de lágrimas, y que compensa el esfuerzo o el tiempo invertido.
(Sospecho que, necesariamente, pasa por contribuir directa o indirectamente, al bienestar de otras personas, pero espero que sean ellas las que lo descubran).

Sobre todas las cosas, eso es lo que espero:  que encuentren el sentido de su vida...
Sueños de madre.

PD: Para quienes todavía no lo hayan leído: muy recomendable, el libro al que se refiere la imagen.

miércoles, 18 de diciembre de 2013

INFILTRADOS



Me encanta la gente que lucha por lo que cree. Me gusta la gente que se moviliza, que utiliza la energía que genera su malestar para intentar cambiar las cosas. Son fundamentales para que la sociedad evolucione,  y con su movimiento mueven la historia de un país.

Pero no nos engañemos, no es oro todo lo que reluce. Hay mucho boicoteador camuflado, mucho inconformista "tocahuevos" supervisando que no haya nadie ilusionado, dispuesto a etiquetarte de idiota a nada que asome una esperanza en tu espíritu.  Son los perpetuos opositores... no van a hacer nada, se atribuyen la parte fácil, la crítica despiadada e indiscriminada, esa que no requiere ningún esfuerzo... la que no es constructiva.
Se dedican como si de un gran aspersor se tratara a esparcir porquería por donde quiera que van.
Y se aseguran de que te creas que los listos son los que protestan por todo.

Quizás porque el entusiasmo ajeno les recuerda que a ellos no les va tan bien en la posición elegida... esa que se deriva de su pasividad, y prefieren que los demás continúen con sus miserias,  para seguir retozando sin remordimiento, en su fango...

Ten cuidado, que algunos dominan la prosa... no te quedes con el mensaje, por muy envuelto que esté, pregúntale: ¿tú que haces para cambiar las cosas? ¿qué  propones?... generalmente ahí, los desarmas.
Fíjate en sus acciones no en sus palabras, por muy bien dichas que estén.

Acusando de manipular a todo el que infunda sentimientos positivos,  intentarán llevarte hacia el lado oscuro.

No te vayas. En el otro lado también te necesitamos.

domingo, 15 de diciembre de 2013

REHACER LA VIDA


Escucho como alguien le pregunta a una persona separada o viuda si ha "rehecho" su vida... o lo que es lo mismo, si vuelve a estar con alguien.
Incluso, me sorprendo a mí misma utilizando ésta expresión, tan desafortunada.
 
Rehacer la vida???

Se supone que si no tienes pareja, no tienes tu vida hecha?? O rehecha, que para el caso...

Una de las mayores presiones que tenemos en esta sociedad es la necesidad imperiosa de tener pareja..  con lo que se consigue que haya gente que no selecciona bien, que se involucra sin estar preparad@ en una tarea que exige dedicación... O al contrario, que se llena de insatisfacción por no encontrar la  manoseada "media naranja".
Frustraciones Disney. 

Nada mejor que estar completo en sí mismo... y si aparece alguien con quien compartir experiencias, inquietudes o caricias, pues muy bien.
Pero si no aparece... mucho mejor la soledad que un mal compañero de viaje.
No tengo el dato, pero sospecho que hay tantas personas insatisfechas con pareja, como sin ella.

Quizás el problema es buscar en los demás, lo que deberíamos encontrar en nosotros mismos...

Haz, deshaz o rehaz la vida tantas veces como quieras, pero CONTIGO.


miércoles, 11 de diciembre de 2013

ALERTAS


No sabía yo la procedencia de los colores de las alertas hasta que "googleando" me encontré con Cooper.
Resulta que obedecen a un código de colores que define los estados de alerta que un individuo tiene respecto del entorno, la intensidad con la que percibe el riesgo... que de alguna manera, creo, define la actitud con la que se relaciona con el mundo.

El oficial retirado de la marina Jeff Cooper, defendía que la supervivencia de un individuo dependía no de tácticas o situaciones azarosas, sino del estado mental de la persona, cuando ideó su código.
Tiene 5 niveles, uno por color, que resumidamente son:
  • Condición blanca: Indefensión total, inconsciente de los alrededores, desprevenido.
  • Condición amarilla: conciencia general de los alrededores, se perciben los cambios.
  • Condición naranja: se identifica una posible amenaza y se planea un plan de acción. En ésta condición sólo se puede estar durante unas horas.
  • Condición roja: se pasa a la acción: luchar o huir. Solo se puede estar unos minutos.
  • Condición negra: shock. bloqueo mental. Incapaz de reaccionar, seguramente un ataque en una persona con condición negra, tendría un desenlace fatal.

Me llamó la atención la jerarquía... quizás por el paralelismo con la vida diaria.
Me encuentro con gente permanentemente en guardia, con el florete sino en lo alto, sujeto con determinación. Luchando contra molinos imaginarios, en condición naranja perpetua, incluso roja... desafiando continuamente al sistema nervioso.
Gana éste último, claro. Pasa factura la disposición beligerante, sin duda. Te convierte en un manojo de nervios y amargura, con variadas dolencias físicas de origen "desconocido".

Por eso abogo por una condición amarilla, que permite estar despierto, atento a los cambios sin sospechar que cada persona, lugar o cosa supone una amenaza para la vida.

Baja la guardia. A veces, el peligro... no está afuera.





domingo, 8 de diciembre de 2013

ORÍGEN



En algún momento de nuestra vida, durante el proceso de transformación en persona adulta,  uno debe de independizarse, ideológicamente al menos, de sus padres (tanto más, cuanto más restrictivos sean y más paralizantes sus dictámenes) para sopesar, seleccionar y adquirir nuevos conocimientos con los que emplastecer los antiguos.
Salir del molde donde uno estaba encajado, y desentumecer el cuerpo, (estaría bien hacerlo antes de que se gangrene algún miembro)  porque a veces, se ven padres que actúan como vendajes de pies de geisha...

Y no digo independizarse con rebelión, por oposición, como frecuentemente ocurre en la adolescencia, pero sí distanciarse pacíficamente, para hacer la propia configuración mental del mundo.

Pues bien, escuchando una entrevista a Eduardo Mendicutti, descubro que él hace extensiva ésta teoría hacia el lugar de origen... 
Describe magistralmente como salir del entorno de lo conocido te permite liberarte y explorar nuevas facetas personales.

Es verdad que cuando la gente tiene una expectativa de nosotros y somos conscientes de ello, en ocasiones acabamos condicionando nuestro comportamiento a su particular visión... Perdiendo parte de nuestra espontaneidad y perpetuando una visión parcial o distorsionada incluso, de nosotros mismos.
Por eso está bien, salir, buscar, comenzar nuevas relaciones... explorar nuestro potencial.
 
Para seguramente, en algún momento, volver.
Una vez liberado y pactado un tratado de paz con uno mismo.
Porque los orígenes dicen mucho de uno, y hay algo terapéutico en volver al hogar de la infancia, a las calles y caminos que nos vieron crecer... 
 
Recuperar el acento, los modos o las costumbres que marcaron nuestro origen, nos devuelve parte de la identidad perdida.
 

martes, 3 de diciembre de 2013

MARIONETAS


En eso nos convertimos, cuando nos falta confianza para expresarnos libremente...

Y me refiero a cuando falta en contextos donde lo normal sería tenerla, por tiempo de relación, por lazos sanguíneos o por roce... Y falta porque hay tantos obstáculos para profundizar, que necesariamente nos quedamos en la superficie; como cuando una excavación de tierra que se las prometía felices, se encuentra con granito...

Ese tipo de relaciones en las que uno renuncia a ser uno por evitar problemas, disgustos o manipulaciones posteriores. 

Marionetas que se adaptan a un guión y ceden voluntaria o involuntariamente sus hilos a manos ajenas...

Puede que en momentos puntuales sea un signo de inteligencia elegir las batallas donde invertir nuestra energía, pero doblegarse por presión sistemáticamente no parece buena idea. Si uno no tiene libertad para decir con respeto su opinión acerca de las cosas... esa relación no es sana.
 
Acabara infectándonos por completo.
 
Ya estamos tardando en cortar los hilos....

jueves, 28 de noviembre de 2013

PLACERES



Alimentar el cuerpo no parece ser garantía de éxito para hacer más llevadero nuestro paso por la vida...

Manjares, pasiones carnales, fórmulas químicas variadas que alteran nuestra percepción del tiempo y el espacio....  Placeres con fecha de caducidad que el instinto exigirá con impaciencia una y otra vez si uno no se toma la molestia de domesticarlo un poco..
Sustitutivos de amor, en muchas  ocasiones...

Afortunadamente hay otras fuentes de placer que alimentan el espíritu. Con efectos más duraderos y saludables, que en vez de esclavizar,  nos devuelven el bastón de mando.

Lo siento... no hay recetas mágicas.
 
Uno debe buscar que es aquello que le aquieta y le calma... una actividad, un sitio, una persona, lo que sea que ponga en orden las cosas y coloque lo realmente importante... donde debe estar. 

Que relativice la vida y nos recuerde que estamos de paso...
para que aprendamos a disfrutarlo.



lunes, 25 de noviembre de 2013

SIMPLIFY


Lo incorporo a mi vida  como mantra: "Simplify"

Lo utiliza con frecuencia Jo, mi profesora de inglés... ejem, "the best teacher in the world!"   (y lectora ocasional de mi blog ;)  "life is hard" es otra de las verdades con las que golpea nuestra mente y seguramente, dará para otro post).

Simplifica! dice Jo cuando nos vamos por las ramas y nos enredamos involuntariamente en una idea...
Generalmente, el lenguaje se utiliza para hacerse entender, así que tendrá razón.

Hablamos de simplicidad, no de simpleza. Que no tiene nada que ver.
 
Una cosa es hacer un ejercicio complejo de concisión y de limpieza de polvo y paja, y otra muy distinta no tener alcance para traspasar la superficie de las cosas...  se trata de analizar las opciones y quedarse con la que más se ajuste a lo que buscamos, de decir con concisión y franqueza el mensaje que queremos transmitir, de ir con paso ligero y determinación al destino que elegimos... 

Así que cuando me lío, me digo: "deja de buscar el borde del universo"...

Simplify.
 
 

lunes, 18 de noviembre de 2013

A BUEN RECAUDO



Hay momentos en la vida donde los seres queridos están, y están sanos, y donde la economía te da un respiro.
Si no disfrutas de ellos, o tienes un problema.... o lo eres. O ambas cosas.
Porque las circunstancias acabarán cambiando.

Se escucha con frecuencia la frase de:  "¿Por qué a mí?"
De todas las cosas que podían pasarnos, y que padecen otros, nos ocurrirán sólo unas pocas y no solemos decir: "¿por qué no a mi?"

¿Y por qué han de pasarles a los demás y no a nosotros?

Precisamente por eso, porque entra dentro de lo posible y sin embargo puede que no nos ocurra nunca, o al menos no por ahora..  es por lo que hay que intensificar  y retener esos momentos especiales donde todo parece ir bien, y se alinean los astros.
Y porque puede que los necesitemos algún día.

Grábalos! guarda abrazos, caricias, risas, complicidad, silencios... retén los besos, haz acopio de mimos, confidencias, miradas furtivas y palabras sabias... colócalos en un sitio seguro, blindado contra el desaliento.

Y estarás preparado para afrontar lo que sea que pueda pasar..


viernes, 15 de noviembre de 2013

TRABAJOS


Ocupa, en el mejor y en el peor de los casos, una parte importante de nuestras vidas.

Y debemos decidir demasiado pronto, hacia donde orientar nuestros pasos en el mercado laboral... cuando aún  no tenemos la experiencia, ni la imaginación,  ni la prisa, ni seguramente la idea, de lo que queremos ser de mayores.
Aparte de felices y despreocupados.
 
Así que, casi sin darnos cuenta, enfocamos hacia algún destino el resto de nuestra vida, y después viene la realidad.. muchas veces a abrirte los ojos.
 
Aunque sea infinitamente más gratificante trabajar haciendo algo en lo que crees, algo en lo que te puedas realizar porque exige explorar rincones personales polvorientos para buscar herramientas útiles... no siempre es posible.

Pienso que en las distintas circunstancias de la vida, deberemos alternar el orden de prioridades dentro de las variables que considero, influyen en el ámbito laboral:
  • Desempeño: el propio de la tarea que vamos a realizar. Que nos guste más o menos
  • Salario: el que vamos a percibir por llevarla a cabo.
  • Lugar: quizás sea el trabajo ideal y esté a muchos kilómetros... nos importa o no?
  • Compañeros: relación con los mismos, de haberlos.
  • Horarios: turnos, jornadas partidas, intensivas, eternas...
  • Jefes: relación con ellos, si existe.
  • Condiciones laborales: estabilidad del empleo, duración del contrato, etc.
No digo que sea imposible que todas y cada una de ellas puntúen alto en nuestro particular ranking,  pero casi.

Lo frecuente es que tengamos que sacrificar unas en pro de otras, e intercambiar sus posiciones cuando lo requiera la ocasión y aceptar que si están cubiertas las que en cada momento consideramos más importantes, es suficiente.

Tarde o temprano cambiarán las circunstancias...

(Sé que son momentos difíciles los actuales, hay gente que se conformaría con tener un trabajo, en lo que sea... espero y confío en que mejoren las cosas.)

lunes, 11 de noviembre de 2013

PROFECÍAS



Qué miedo me dan algunas...

Y no por el contenido, sino por el empeño que  ponemos en confirmarlas....
Se llaman profecías autocumplidas, imagino que lo sabéis, aquellas que primero se enuncian, y después se generan.

Es un fenómeno que se da mucho en perfiles de personas muy suspicaces, paranoicos incluso, en forma de desconfianza indiscriminada... parten de la base de que los demás no les creen, o que están conspirando en su contra, para después mantener una actitud distante e incluso hostil,  con lo que acaban consiguiendo que efectivamente,  la gente se distancie con cierto recelo... y así confirman su teoría.

Pero el resto de los mortales, los "normales"  (o los no diagnosticados, ;)) lo hacemos también. Es aquello de: "no me apetece ir a aquel sitio porque seguro que lo paso fatal y me aburro un montón" y claro, esa actitud lleva pareja una falta de interés que difícilmente permite disfrutar de la situación...  y de este modo, se confirma la idea inicial de que era un plan aburrido.

Pues eso, que cuidado con lo que queremos creer o con lo que creemos... porque muchas veces, sin saberlo, estamos conspirando para conseguirlo.

jueves, 7 de noviembre de 2013

ÉXITO

 
 
¿Qué se entiende por tener éxito en la vida?

Imagino que cada uno tendrá una visión particular y válida de lo que es ser una persona exitosa...
Hace unos años, entiendo que estaba directamente relacionado con el poder, con el dinero o con el estatus social...  pero me temo que ahora no.

Dudo que desatender la faceta social y familiar, como seguramente exige el desempeño laboral a algunos niveles, pueda entenderse como resultado exitoso a nivel general.

Por fundamental que sea el laboral para mantener el tipo de vida occidental al que estamos acostumbrados... cualquier estructura se sostiene mejor con varios pilares y de éste modo, si falla alguno, la fuerza se distribuye...

Así es que, el ámbito social: tanto la familia "heredada": padres, hermanos, abuelos... como la familia "elegida": amigos, (esos que aparecieron casualmente en nuestra vida y se instalaron para quedarse) o parejas,  o hijos, (buscados o aparecidos) ... lo que sea que las configure en cada caso,  son alimento emocional de primer orden, básicos para nuestro equilibrio.

Como también los es,  hacer aquello que nos mueve y conmueve en nuestro tiempo libre...
y  reservar una parte para uso exclusivamente personal, tener un terreno privado para poner en sintonía: cuerpo, alma y mente.

Todo lleva su tiempo... es difícil encontrar espacio para todo, lo sé, pero pasa factura desatender completamente cualquiera de ellas. Hay que intentarlo, aunque sea a "ratinos" que decimos los asturianos.

Así es que, el que pueda compaginarlo durante periodos estables de su vida... es afortunado, yo creo que puede considerar exitosa su vida.

Eso deben de querer decir cuando dicen que alguien es "millonario".


lunes, 4 de noviembre de 2013

CUMPLEAÑOS



Cuando escribí mi segundo o tercer post, pensé: "Ya está, no tengo nada más que contar..."

Y sin embargo aquí sigo, un año después con esta práctica tan terapeútica que consiste en poner en orden pensamientos y líneas de argumentación... 
dejando que el Súper Yo se explaye y me convenza de que las cosas son fáciles y simples, mientras que el ego hace de las suyas...

Este post quería dedicarlo especialmente a los que me seguís desde el inicio, a los que lo leéis y me alentáis, a los que me dedicáis palabras bonitas cuando alguno os toca de cerca...
Dichas en el momento adecuado, acarician el alma.

Y a los que no conozco y sé que están ahí, porque mes a mes las estadísticas me hablan de vosotros, lectores de toda España y de países lejanos que fielmente acudís... México, EEUU, Rusia, Ucrania, Colombia, Argentina, Puerto Rico, Perú, Venezuela, Alemania y China. Sois parte de éste proyecto.
 
Porque mientras vosotros estéis, esto tiene sentido, así que desde lo más hondo de mi corazón:
¡¡¡GRACIAS!!!

jueves, 31 de octubre de 2013

ARISTAS



Hay gente pa tó, que decía aquel.
Gente plana, previsible, definible en cuatro frases simples, sin oración subordinada... no demasiado interesante.
 
Lo son bastante más (o al menos esa es mi impresión) las personas con aristas, con dudas y temores... en fase de expansión, siempre curioseando por la vida, contrastando supuestas certezas con teorías peregrinas.
Personas con matices, que se cuestionan cosas. 

En ciencia, una teoría es cierta el tiempo que tarda en demostrarse otra que la contradice, o la matiza; las verdades absolutas son tan mutantes, como las cargas genéticas de las células más caprichosas...
y no por ello pierden un ápice de veracidad, durante su vigencia.
 
Así que, en un mundo tan cambiante como el nuestro, lo realmente extraño es seguir pensando lo mismo durante toda una vida... sospecho que la frase: "no cambies nunca" preconiza un montón de problemas de adaptación futuros.
 
Yo prefiero mil veces:
"Evoluciona!!!! Tienes una vida para convertirte en la mejor versión de ti mismo!!"
 

domingo, 27 de octubre de 2013

LADRONES




Sospecho que uno no es dueño de su vida, hasta que consigue que nada o casi nada, perturbe su paz.
Aunque me encantaría... no es mi caso.

Seguro que tengo parte de responsabilidad, y que de alguna manera participo de las cosas que me incomodan, así todo, algunas me provocan un profundo malestar interno,  que intento torear...
Pero casi siempre me lío con el capote y me desluce la verónica.

El caso es que me cuesta enormemente lidiar con ladrones de tiempo y energía.

Vampiros emocionales que te succionan hasta el aliento, que cuando acaban contigo consiguen que no recuerdes ni cuál era el sentido de tu vida.
Bueno, quizás esté exagerando un poco...

Se reconocen fácilmente porque hablan y hablan y no dicen nada... nada interesante, nada constructivo, ni siquiera nada útil o entretenido, y te retienen un buen rato (tiempo que generalmente determinan ellos, ahí radica el problema). 

En fin, andan por ahí... yo ya os avisé.
No enseñéis mucho la yugular.

http://www.youtube.com/watch?v=yhByEl7W0V0
PD: una bonita canción...

martes, 22 de octubre de 2013

INTERPRETES


Si no te gusta el mensajero, prescindes del mensaje?
Si el traductor desvirtúa el texto, reniegas del libro?
¿o por el contrario, intentas aprender su idioma?

Quizás sea una de las grandes diferencias entre la espiritualidad y las religiones: la primera, no precisa intermediarios.

Recurro a un extracto de uno de mis libros favoritos:

- "Permíteme explicarte la Buena Noticia que mi religión proclama.
El Maestro era todo oídos.
- Dios es amor, y nos ama y recompensa eternamente si cumplimos sus mandamientos.
- ¿Sí...?  dijo el Maestro,
entonces la noticia no es tan buena, ¿no crees?"
                                                                             (Anthony de Mello)
                                  

Quiero creer... no me lo pongáis difícil.

viernes, 18 de octubre de 2013

MATRIOSKAS



Juventud: Dícese de esos años de transición entre proyecto y persona, en los que uno todavía no sabe muy bien quién es, ni cuál es su sitio, ni qué hace, ni qué quiere...
O sí, pero a ratos.

Tiempo de equivocarse y rectificar... de ilusionarse, de saltar sin red, de quererlo todo. De probar.

Pero tiempo que no se va... sino que se queda. Se incorpora a nuestras nuevas experiencias, a nuestras nuevas circunstancias y responsabilidades, y aunque no siempre les prestemos atención, están ahí.... el niño o la niña que fuimos, el/la joven.

Recuerdo unas muñecas rusas que había en mi casa... de esas que se van introduciendo unas en otras, en una especie de extraña fagocitosis,  hasta formar una de mayor tamaño... pues yo creo que crecer es algo así.
Es incorporar lo que fuimos a lo que somos, añadir a nuestra esencia aquellas experiencias que dejaron impronta en nuestra retina o en nuestro corazón.

Quizás de vez en cuando,  haya que liberar a esas muñecas internas,  haya que dejarlas salir, respirar y desentumecerse antes de volver a guardarlas y olvidarlas.

Así notaremos, que algo dentro, sigue vivo.

martes, 15 de octubre de 2013

¿IMPERMEABLES?



Me asusta insensibilizarme con los dramas humanos...

Es lo que se consigue con la saturación....  con la exposición prolongada a la miseria humana  (en toda la extensión de la palabra)
No me gusta normalizar el dolor ajeno, pero no sé hasta que punto el acceso a la información sensibiliza o ahuyenta..
Es duro hasta planteárselo.

Protege o deshumaniza mirar para otro lado??
Desviar la mirada, silbar o cambiar de cadena televisiva...

Una manera de mitigar el malestar que me produce éste dilema, es seleccionando un par de causas en las que invertir interés, tiempo y energía... sé que no justifica que me desentienda del resto, y sólo consigo lavar superficialmente mi conciencia... pero no encuentro otra forma.

Y tú?
Te proteges o te mojas???



 

jueves, 10 de octubre de 2013

ELEGIMOS

 

Hay tantas realidades como ojos.

Elegimos de la realidad, una parte... de las personas uno o varios comportamientos, de las situaciones, las que mejor encajan con lo que queremos ver o creer.

Elegimos continuamente,  incluso cuando decidimos no actuar, no hablar, o no pensar... estamos eligiendo.
No podemos no hacerlo.

Y con nuestras elecciones configuramos nuestro futuro.

Decía Toquinho en su canción Acuarela: "piensa que tu vida es un lienzo por colorear..." así que fíjate bien en la paleta de colores, y elige uno bonito..

Somos los artífices de nuestra vida, sino para generar todas sus situaciones sí para llevarlas, y de lo que hagamos hoy dependerá nuestro mañana.

Así que haz lo que sea!  pero hazlo bien,  y ponle ganas!... porque el resto de tu vida depende de ello.

http://www.youtube.com/watch?v=tCmHhLMpgrc

 

lunes, 7 de octubre de 2013

AMOR DE PADRES



"Está mal que yo lo diga...." decía un padre a modo de introducción de unas palabras bonitas que le iba a dedicar a su hijo...
¿Está mal???
Está muy bien, pienso yo.

Ya se presupone falta de objetividad a un padre o a una madre, pero tienen un enfoque único, y supuestamente más información...
No está mal.
Está lejos de estarlo.

Es muy sana para su autoestima la aprobación pública y notoria de los padres, son los primeros espejos en que se miran, descubren quién son a través ellos y sus palabras pueden acariciarles el alma o herirla profundamente.

Está más que bien.
Las cosas que haya que mejorar se dirán en  privado, pero podemos y debemos decir alto y claro: que estamos orgullosos de sus hazañas, que se les valoramos el esfuerzo, el tesón o el interés, y que hagan lo que hagan o digan lo que digan... siempre serán especiales a nuestros ojos.

Así que:  "Está GENIAL que yo lo diga".



viernes, 4 de octubre de 2013

VOTOS


Anda que no es mucho suponer que porque las cosas funcionen ahora, vayan a hacerlo para siempre!!!
Las cosas se desgastan, con el uso y con el no uso.

Ya me costó en su día hacer el voto de: "me entrego a tí.."  (¿? igual había que actualizarlo un poco, a mí me suena mejor: "quiero compartir una parte de mi vida contigo"...) "y prometo serte fiel en las alegrías y en las penas,  en la salud y en la enfermedad,  todos los días de mi vida..."
Que yo pensaba:
Prometo intentarlo, con todas mis fuerzas y todas mis ganas, pero conseguirlo?? tendrá que poner él algo de su parte, no?
En fin... todos, todos los días de mi vida, son muchos si la otra parte no colabora.

Quizás algunas o muchas no sé,  de las separaciones obedezcan a esta elevada expectativa, y a la comodidad implícita de que las cosas continúen siendo como son independientemente de que hagamos nada.
Me apena ver como la gente reacciona tarde, mal y nunca...

A mi me gustaría más que fuera como un carnet por puntos.
Que te penalicen y te bonifiquen, y que sea revisable cada cierto tiempo.

Quizás esa sensación de que no te renueven, nos obligue a ponernos las pilas y de alguna manera nos haga ser conscientes de que hay que retroalimentarse, reinventarse y divertirse.
Y cuando ya ha pasado un tiempo, volver a mirarse a los ojos y recordarse por qué nos elegimos...
Y por qué volveríamos a hacerlo.

(Que no necesariamente tiene que ser lo mismo)


NEUTRALES (II)


Ahora la cara B. 
Donde entono "el mea culpa" 

Por decidir por familiares, amigos y personas cercanas, que es lo mejor para ellos.. 
Por convertirlos en "pacientes" involuntarios. 
Por no poder, no saber o no querer separar mi profesión, de mí misma.
Porque quizás lo que se espera de uno en algunos momentos es apoyo incondicional y no ayuda psicológica... 
 
También por las formas, por la brusquedad y la firmeza de mis argumentos....
Por todo, os pido disculpas. 
Y os recuerdo que os quiero. 
 
Intentaré encontrar la forma de conciliarlo ... 
Cuelgo el cartel de "disculpen las molestias:  estamos trabajando para mejorar las cosas"..
 

martes, 1 de octubre de 2013

NEUTRALES

 

Recuerdo que una vez, hace tiempo, en un conflicto ajeno en el que no veía necesidad de involucrarme, una persona de esas que hacen de " pequeños maestros" me recriminaba, ante mi pobre justificación de que a mí esa persona no me había hecho nada, diciéndome: "Y a ti, Hitler te hizo algo???"

Se abrió la tierra a mis pies.

Porque sé que es cierto. Que no me posiciono fácilmente, los que me conocen lo saben,  y seguramente lo padecen.

Me parece la opción fácil.. una persona cercana te cuenta un conflicto, tú le das la razón en todo, de alguna forma te contagias e incluso puedes alimentar su "amargor"...  respaldas su postura y se acabó.
Así no sufre.
No vaya a tener que enfrentarse con que quizás,  (involuntariamente, seguro)  tuvo algo que ver en la historia.

Y no se trata de juzgarlo, se trata de analizarlo para poder mejorar las cosas.. para evitar que nos vuelvan a suceder del mismo modo, al menos.
Muchas veces no buscamos saber la verdad, sino que nos den la razón.

Y así no se aprende absolutamente NADA

Supongo que mi profesión me obliga a abrir el prisma y a atender a todas las partes en un conflicto...  por eso, a no ser que yo considere que es un agravio unidireccional en toda regla,  (el Holocausto lo es) no me posiciono incondicionalmente, sino que intento buscar las razones que lo provocaron. Intento entender el comportamiento humano. Es lo que me gusta hacer...

Y si alguna vez estoy inmersa en una posición rígida respecto a un conflicto personal,  agradeceré que alguien me dé otro enfoque, me aporte otra visión del tema que me haga salir del aturdimiento y el estancamiento mental en que te coloca el creerte en posesión de la verdad.  Y de ésta forma, realmente me ayude. Aunque me fastidie...

Porque crecer, a veces,  duele.








 

viernes, 27 de septiembre de 2013

TRADICIONES




Hay muchas y muy bonitas...

Que nos unen a una tierra, nos acercan a una gente, a una causa o a una actividad. Que dotan de identidad colectiva o te posicionan en lugar seguro donde sentirte "como en casa"...
 
Quizás,  lo que no me gusta tanto es cuando identificarse con unos, implica diferenciarse de otros; cuando se trata de "protegerse" de alguna manera, respecto al resto.
El sentimiento de confort que lleva implícita la seguridad de hacer las cosas como siempre, no tiene nada que ver con el hecho de ser mejores o peores que nadie... supongo que no me gustan las rivalidades territoriales.

Pero bueno, que me desvío del tema, que una cosa son las tradiciones y otra muy distinta hacer las cosas porque "siempre se han hecho así"...  como único argumento. No parece que tenga el mismo sentido. Ni siquiera parece que tenga alguno.

Conviene revisarlas, conviene saber si aportan bienestar a nuestra vida, si producen la satisfacción del reencuentro con el pasado o por el contrario se realizan sólo para evitar una presión social, familiar o personal.
Si se realizan con mimo y dedicación o al contrario, a regañadientes, con resistencias invisibles...
O casi peor aún, con la inconsciencia que da ir como una mansa oveja en su rebaño, sin cuestionarse a donde siquiera....

Yo soy  más partidaria de la fusión, de acercar el progreso a la tradición, de integrar el cambio en la costumbre y adaptarse a los nuevos tiempos sin renunciar a las raíces... Es un término relacionado con la unión, y eso me gusta.

Me da la sensación de que es como caminar e ir soltando miguitas de pan, que nos recuerdan que el camino puede ser de ida y vuelta.


 



lunes, 23 de septiembre de 2013

GUERRAS


Quizás porque la guerra todavía está en nuestro inconsciente colectivo, (bueno y en nuestro consciente) que las heridas todavía respiran de alguna forma....

Ignoro como se puede pasar de la trinchera a la convivencia pacífica con "el enemigo". Pasar de dispararse a ponerse en una fila a comprar el pan. Considero que es un ejercicio de adaptación mental de los mas difíciles que te pueden tocar en la vida... y todavía hacerlo a nivel individual,  con trabajo y esfuerzo puede tener sus lentos resultados, pero que a nivel colectivo se consiga olvidar... o reconducir esa rabia, me parece casi un milagro.
De ahí mi admiración profunda a las personas que lo vivieron y supieron cambiar las reglas de juego tan deprisa, teniendo en cuenta lo distintos que son los escenarios.
 
Sospecho que pasarán unas cuantas generaciones hasta que se mitigue el dolor o desaparezca completamente... todavía en ese amargor con que algunas veces se defienden ideas políticas, queda rabia más o menos contenida de historias cercanas,  de batallas perdidas de antemano.
 
Así es que propongo que para evitar desastres, pérdidas humanas, dramas que dejarán impronta en varias generaciones, malgasto de recursos económicos y destrucción de patrimonio cultural... sean los dirigentes políticos, en vez del pueblo, los  que se batan en duelo. 

Puede que así se lo piensen más veces a la hora de entrar en conflicto.
 
Y seguramente llegarán al poder las personas que crean profundamente en lo que hacen, porque lo demostrarían de ser necesario, con la propia vida... no con la ajena. 
 

jueves, 19 de septiembre de 2013

MAGIA



Suelo escuchar con atención e interés los motivos que tiene la gente para querer a determinadas personas, esos por los que se eligen y por los que su relación se consolida con el paso del tiempo....  es como si de alquimia se tratara y yo me encontrara ante la olla buscando la pócima secreta.
Cuando alguien se dispone a contarlo, mis  sentidos activan una alerta y corro al  pasadizo secreto.
 
Hace poco escuché a una chica en este caso,  decir de su pareja que una de las cosas que más le gustaba o atraía de él, era la disposición personal que tenía para ser feliz en cualquier momento....

Me encantó. 

Que difícil virtud y que necesaria al mismo tiempo.. ese: "venga!! ahora mismo es el momento!
Sin más pretensiones, sin esperar a que se den las condiciones propicias ( a que se alineen los astros muchas veces..) 
Ahora mismo. 
Es como magia, no???

Yo creo que todos tenemos la varita, unos más escondida que otros, pero es cuestión de buscarla.... Y agitar!!!

 

lunes, 16 de septiembre de 2013

RELACIONES HUMANAS



Observo mucha confusión con el término "amistad". Y derivado de ello, complejas decepciones fundamentadas en expectativas diferentes.

Las relaciones sociales yo las visualizo en forma de una pirámide invertida y me explico:

En la base de la pirámide estarían las superficiales. Cuanta más vida social se tenga, más relaciones de este tipo habrá. Superficiales, porque no tienen acceso a nuestro interior, poco o nada saben acerca de aquello que nos mueve y conmueve y así tiene que ser. Se basan en un intercambio de información aséptico y generalmente divertido ya que en este nivel es difícil abordar temas complejos o comprometidos y el entorno suele ser distendido. Ser popular requiere virtudes socialmente aceptadas, el humor, las habilidades de comunicación y unos conocimientos  generales acerca de la actualidad, facilitan las cosas. 
Son muy importantes, porque son las que nos permiten que algunas personas pasen a otro nivel:

El intermedio. Aquellas que el tiempo nos demuestra que son dignas de aprecio, por afinidad, por coherencia o por admiración de alguna de sus virtudes, pasarán a ser relaciones más cercanas. En este nivel se abordan gustos personales y preferencias ideológicas, uno se posiciona con más o menos comodidad acerca de creencias que definen su trayectoria vital. Se van fraguando los lazos que nos unen a otras personas. 
Y sólo unas pocas tendrán acceso al nivel inferior, el más pequeño:

El nivel profundo. Donde uno abre corazón y mente y se muestra con sus temores, dudas, pasiones y seguramente contradicciones.  Si la selección se ha hecho bien, en base a valores sólidos, esas personas nos ayudarán en nuestro crecimiento, no utilizarán esa información para herir o dañar sino para fortalecernos. Y enriquecerán nuestra vida. 

Por eso considero importante la vida social. Y por eso no juzgo o no espero que a nivel superficial las cosas sean más de lo que son.
Pero no hay que equivocarse...

Saber colocar a cada uno en su lugar facilita mucho la vida.
 

viernes, 13 de septiembre de 2013

QUEJAS


Cuando surge un cambio inesperado, un contratiempo, un obstáculo... está bien disponer de un tiempo para ajustar las expectativas a la realidad. Se cortocircuita con más o menos intensidad, un proyecto de futuro y se entiende perfectamente el derecho a estar enfadado, frustrado, triste o huraño durante un tiempo, es ese derecho al pataleo que no se sabe muy bien por qué, alivia mientras se recolocan las cosas.

En ese momento, es inútil (e incluso contraproducente) toda palabra de aliento... cuando todavía no se está en fase de superación sino en un intento de entenderlo, son realmente molestas las personas que seguramente con buena intención,   pretenden sacar la parte positiva de un acontecimiento reciente y doloroso, que no está digerido. Sólo es preciso escuchar, acompañar y prestar el hombro para que la persona sepa que si quiere, no está sóla.

Otra cosa son las quejas...

Hay una notable diferencia entre la actitud de la persona que intenta asimilar o adaptarse con nuevas estrategias a la realidad y la del quejica profesional: el víctima.
Plantear un problema con vistas a solucionarlo es una cosa y volcar miserias descontroladamente sin más intencionalidad que el mero deshago, es otra muy distinta.
Lo que se consigue es quemar a propios y extraños y contaminar las relaciones, porque seguramente la persona que escucha, se contagiará de nuestro desánimo y le transmitiremos la peor versión de nosotros mismos. Hay que tener cuidado con instalarse ahí, se puede estar de paso, pero quedarse es contraproducente.

Un planteamiento de un problema es algo más objetivo.
Hay que educar la mente para hacerla práctica. Respetar los tiempos de ajuste (que varían lógicamente en función de la gravedad del hecho)  y a continuación, activar el modo aceptación o cambio de estrategia...  cuanto antes.

Por la salud de nuestras relaciones y por nuestra propia salud mental. 

martes, 10 de septiembre de 2013

MUJERES



No se si el humor tiene límites....
Soy una apasionada de la risas, del relativismo en que coloca casi todo la perspectiva del humor. Prefiero mil veces la sonrisa al rictus serio por el que parece no transitar , ni asomar la vida...
 
Decía que no sé si tiene límites, pero yo, indudablemente se los pongo. 
Los coloco donde empieza el sufrimiento. Y no es porque no me guste el humor negro socarrón que, con más o menos acierto, se ríe de temas transcendentes y tiene claro el objeto de la burla. 
No es eso, no, lo que me molesta es que hay mucha gracia  encubierta (tal vez porque empieza a estar mal visto hacerlo a descubierto?) con el tema de la mujer... y no lo puedo evitar, cuando una de nosotras se ríe con un chiste que encasilla y degrada, me descoloca. Y cuando un hombre que considero inteligente hace uno, también.
Me cuesta entenderlo.

Quizás cuando termine el movimiento   global por la igualdad, cuando ya no se mate, se hiera, se tape o se veje a ninguna por el simple hecho de serlo.
Quizás cuando de deje de utilizar  nuestra imagen como de fregonas, de objetos sexuales o de torpes mentales.
Cuando se olvide todo el daño cometido.... 
Quizás entonces, alguna mujer se ría. Quizás yo misma.
Y será un gran paso.
 
Mujeres y hombres con una mínima sensibilidad social... Poneros serios con las cosas que lo son. 

Ya está bien de bromitas.

jueves, 5 de septiembre de 2013

FLUIR



Lo digo con la boca pequeña:

Sólo por hoy, voy a dejar  que las cosas sean como son.  No voy a ofrecer ninguna resistencia mental en forma de expectativa, acerca de como creo que tendrían que ser...
Ni las situaciones, ni las  personas, ni el pasado, ni el presente, ni el futuro.
 
Voy a aceptar  lo que venga. No intentare cambiarlo, ni manifestar desacuerdo alguno... 
Si lo consigo, que eso pretendo y me genera el bienestar que presupongo, (que está por confirmar) intentaré hacerlo extensivo a más momentos... O a más situaciones.

Porque sigo pensando que algunas cosas mejoran con intervención... así que será cuestión entonces, de delimitar claramente cuales son y soltar el resto.
 
Suelto...  a ver qué tal.

lunes, 2 de septiembre de 2013

CONFLICTOS



Cuando hay un conflicto, hay un choque de intereses o de ideas.

Si es entre varias personas o entre dos al menos, se puede intentar convencer, negociar o renunciar al interés mismo, incluso renunciar a la otra persona.

Pero en ocasiones están más cerca...

Si el conflicto es interno, también hay una colisión, pero no es tan fácil pactar o alejarse.
Puede ser que  choquen dos ideas contradictorias entre sí y que se deba optar entre un bienestar personal  temporal o la coherencia con una creencia moral, supuestamente aceptada de manera voluntaria.
También puede ser que sea que las cosas, las circunstancias o las personas, no sean como como nosotros queremos que sean.
En cualquier caso, es luchar contra lo que "DEBERÍA" ser y no es.
Y no es fácil.

  • Habrá entonces que revisar las imposiciones morales (los "deberías") y flexibilizarlas si son muchas o muy estrictas o no se adaptan a nuestras circunstancias.
  • O controlar mejor los impulsos, si tienen consecuencias que no son deseables.
  • O aceptarse con incoherencias y/o defectos, a nosotros mismos y a los demás... Y asumir que las cosas no son siempre como los gustarían.

Cualquiera de las 3 soluciones, suele terminar con los conflictos.
Si uno se conoce un poco, sabe cuál es el suyo.

Elige la solución ...


jueves, 29 de agosto de 2013

NARCISISMO


Se escucha cada bobada respecto al amor....
 
Hace poco decía una persona conocida en una entrevista: " le quiero porque me protege" (de qué o quién habrá que protegerla? me preguntaba yo...) y "porque me cuida"...
Otras versiones de la misma tontería son: "porque me trata como una princesa" o su versión masculina: "a cuerpo de rey"...
 
Realmente eso es querer al otro??? O es mirar permanentemente la propia imagen en un estanque??? Pobre Narciso...  nunca sabrá querer.
 
La cocinera, la cuidadora, el guardaespaldas, la enfermera, el admirador,  el esclavo incluso... no sé que tienen que ver con el amor si uno no se para a quitarles el disfraz y a mirarlos a los ojos.... 
Quieres a la persona o al personaje que representa???
 
Si alguien pregunta por que amas a alguien  y en la explicación no nombras ninguno de sus atributos personales, ninguna de las características que le hacen únic@ a tus ojos...
 
Entonces,  no l@ quieres. 


domingo, 25 de agosto de 2013

DEUDAS DE FAVOR



No soy muy amiga yo de pedir favores.
Y me explico:

Me incomoda la pérdida de libertad en la que te coloca la deuda, me condiciona la relación  con la persona que me hace el favor y  además, para terminar de complicarlo todo, resulta que cualquier cosa que hagas después con buena intención, parece obedecer más a la compensación, que a la acción desinteresada que la pueda ocasionar.
Y eso no me gusta.
 
Lo que me gusta es la independencia...

Por no hablar de las personas que hacen "muescas en la culata de su revolver" con cada pequeño esfuerzo realizado en pro de una buena causa,  para más  tarde utilizarlo (cómo no!) en su propio beneficio, buf... que pereza.

Sí, seguramente es eso, que me parece que los favores hay que saber a quien pedirlos y reservarlos exclusivamente para cuando uno mismo no puede hacerse cargo de la situación. No a la ligera ni indiscriminadamente. Pero claro, si son personas de confianza no sé si son favores o intercambios de ayuda lógicos, derivados de la propia relación..  no?

Así que los únicos que me gustan, son esos que se anotan en una barra de hielo... y se sacan al sol.





martes, 20 de agosto de 2013

REENCUENTROS



Los reencuentros con personas que hace tiempo que no ves,  te conectan además de con esa persona, con una parte de ti mismo, de tu propia historia, de tu vida pasada. Te acercan una realidad que seguramente no está presente en el día  a día, pero sí latente.
Es como si algunas personas llevaran en su mano una pieza de tu puzzle.

Algunos son fortuitos, pero con las personas especiales son siempre esperados. Son esos de la cuenta atrás, los que no empiezan con dos besos sino con abrazos que detienen el tiempo... esos que te recargan de energía y remiendan jirones internos.
Esos son inolvidables.

Obedecen a oportunidades laborales, a búsquedas personales, a circunstancias diversas que hacen que te separes por un tiempo (a veces indeterminado) de parejas, padres, hermanos o amigos...

Reencuentros con seres queridos, que cuando se producen, hacen que todo vuelva a cobrar sentido.
Reencuentros con uno mismo....

viernes, 16 de agosto de 2013

CONFIAR


Confiar, desconfiar...  ¿de buenas a primeras?  considero que son los dos extremos de un mismo error.

En el medio, como casi siempre, está la virtud. Es la Prudencia la que determina tras un tiempo necesario, si una persona mantiene coherencia entre lo que dice y lo que hace.  Y es esa coherencia, o la ausencia de la misma,  la que determinará que confiemos o no.
No hay otra.
La clave es el tiempo. Difícil demostrar nada sin él.

Puede haber vibraciones, flechazos, intuiciones... que obedecerán en ocasiones más a nuestras ideas preconcebidas que a los datos objetivos, pero lo cierto es que en tiempos donde la inmediatez y la imagen parecen gobernar el mundo, todavía hay cosas que van despacio, todavía hay valores que no se ven (ni se muestran) a primera vista y que son fundamentales.

No son lo populares, claro, no son los vistosos, pero son los que te atan con nudos gordos a las personas especiales de tu vida.

Decía el Principito que "lo esencial es invisible a los ojos"...
Y no sólo a los ojos, también a los oídos, lo esencial está detrás de las primeras impresiones.



lunes, 12 de agosto de 2013

MÁS ALLÁ...



He visto "Historia de Pi". Y me ha encantado.

Entiendo y respeto que haya gente que quiera creer en un Dios, y entiendo y respeto que haya gente que no quiera hacerlo (lo que me sorprende un poco, dicho sea de paso, es la que no alberga ninguna duda de que exista o no,  algo que está más allá de nuestro límite de conocimiento).
Entiendo más y mejor, que cada uno elabore su propia teoría espiritual al margen de los dictados de una religión concreta, esto además lo comparto.
Lo que no entiendo es que la creencia o la no creencia en algo, se pueda utilizar como motivo de insulto, de desprecio o de enemistad hacia alguien.
Considero que el cómo cada uno elabore la idea de la transcendencia y  la del más allá,  pertenece a su intimidad  y así deberían entenderlo ateos y creyentes de distintas religiones.

Por cierto, tampoco comprendo a la gente que no se ha tomado tiempo para cuestionarse nunca ni lo uno ni lo otro.

Pero en fin,  como tengo claro que lo que creamos o no creamos,  no va a influir mucho en lo que realmente haya....
Mejor pintarlo bonito, no?

Es más, si así fuera, si  nosotros con nuestras creencias configuráramos  lo que nos vamos a encontrar,  si resulta que al final cada uno se encuentra con lo que ha diseñado en vida.... entonces, con más razón,  por muy lógica que suene la otra historia...

Prefiero la bonita.
Siempre. Sin ninguna duda. 


viernes, 9 de agosto de 2013

ACOGIDA



Pocas cosas hay mas generosas, que solicitar y  recibir a un/a niñ@ en acogida durante un tiempo, en principio indeterminado, mientras se tramita la adopción con otra familia (o en otros casos mientras las condiciones climáticas estacionales dificultan la calidad de vida de éstos/as niñ@s)

Yo creo que el mensaje viene a ser como: "Ven a mi casa, te doy lo mejor que tengo y lo mejor de mí... no para que me lo devuelvas, ni para que me lo agradezcas, ni siquiera en muchas ocasiones para que lo recuerdes, sino porque siento el deseo de cuidarte, de darte mi cariño y de hacerte sertir especial,  para que no te familiarices con la ausencia de abrazos y de calor fraterno.

El vacío que dejarás en mi alma, intentaré llenarlo con tu recuerdo y con la satisfacción de haber mullido con mis manos, como he podido, las circunstancias que te han tocado".

Hay algo más bonito???


viernes, 2 de agosto de 2013

SIN PRISAS


Me llevo mal con el reloj
Entiendo que es práctico e indispensable muchas veces, pero en cuanto puedo me libero de su tiranía.
Bien pensado la verdad es que me llevo mal con los números en general.... esos que limitan las experiencias, y apresuran la vida. 

Y creo que me pasa por ser puntual.
Matizo: pasaba.
Porque lo soy y eso me ocasionaba mucha más presión que satisfacciones, seguramente porque no manejo el noble arte de tener prisa y conservar el buen humor.
Así que, el reloj y yo hicimos un pacto: le dejo organizar mi día a día en "calendario laboral" y  en cuanto toca tiempo de asueto, cambio la unidad de medida... por una más flexible. Entonces son las actividades las que marcan las pautas, con sus distintos ritmos, y no él, el que determina su duración.

Porque no  entiendo que me saquen el crono en contextos sociales... mejor espérame o te espero, es un sitio bonito y cómodo y dame un margen (yo te lo doy)
Y mientras, saca un libro o tómate algo y...  disfruta de la espera.

 




domingo, 28 de julio de 2013

ASIGNATURAS PENDIENTES



Está claro que los contenidos educativos, como las leyes, para que no queden obsoletos, deben evolucionar como lo hace la sociedad. Seguramente necesitarán otro ritmo, pero estaría bien que acompasaran en la medida de lo posible, la marcha.

Una formación integral,  que forme de la persona desde su más tierna infancia, tiene que atender, a parte de los contenidos académicos que se estimen oportunos, en el contexto histórico en que se enmarquen,  a otras asignaturas que se centren en mejorar el valor intrísnseco de la persona.
Si no se puede garantizar la transmisión de algunos contenidos fundamentales a través de la familia, por el motivo que sea, está bien que se intente desde las instituciones que velan por nuestra educación.

Al fin y al cabo, se supone que la finalidad es formarte para encontrar tu sitio en la sociedad, así que cuanto mejor lo hagan... mejor resultado dará.

Estas son las asignaturas que considero, deberían formar parte del contenido curricular:
  • Autoestima: Pocas cosas más importantes que estar cómodo "en la piel que habitas".
  • Hablar en público: Favorecer que una vez que se tengan los conocimientos esperados, una persona sepa transmitirlos, a cuantas más mejor.
  • Duelo: Saber gestionar un proceso, asociado a una pérdida por la que todo el mundo pasará tarde o temprano. Es importante saber como vivir un duelo,  no evitarlo.
  • Solución de conflictos. Asertividad: Maneras eficaces de solucionar problemas, con el menor coste emocional, atendiendo a las partes.
  • Comportamiento cívico: Que favorezca la convivencia entre iguales, como el respeto a lugares y normas comunes, así como vías para modificarlas de no estar de acuerdo.
No sé... puede que sean cosas mías, pero me parecen fundamentales.

lunes, 22 de julio de 2013

AUTENTICIDAD



Cada vez me siento más cómoda entre personas mayores... serán cosas de la edad.

Es como si el tiempo te fuera liberando de las capas superficiales y al carecer ya de importancia la opinión de los demás, las ganas de complacer a todo el mundo y la necesidad de sentirte aceptado por un sector de la sociedad,  se llegara a una autenticidad y una naturalidad difícil de conseguir de otro modo.

Preservando una intimidad necesaria en lo referente a temas personales, me encanta comprobar como se ensancha el mundo cuando cada persona que te rodea se convierte en un tertuliano con quien comentar pequeños avatares de la vida, anécdotas y/o en función del tiempo de ambos, reflexiones y conclusiones de capítulos vividos.

Generalmente la comunicación es breve y después cada uno continúa su vida... pero si la historia es interesante (que lo suele ser, porque su camino tiene mucho recorrido)  deja una pequeña huella.

Sospecho que si llego, me convertiré en una anciana charlatana que cuenta batallas a la primera persona que encuentre con gana de escucharlas.

lunes, 15 de julio de 2013

QUIETUD


Considero que para tener una vida mas o menos en orden, un@ debe tener un idea establecida acerca de varios temas:

La propia identidad sexual (y seguramente la orientación)
La relación con Dios o con la transcendencia (o la ausencia de relación).
Y la relación con los padres.

No tener las cosas claras y digeridas en alguno de éstos temas, acarrea mucho conflictos internos, conviene posicionarse porque las respuestas a éstas cuestiones configuran nuestra identidad, y ésta, nuestra relación con el mundo.

Así es que es interesante dedicarles un tiempo, si hay algo que genera desasosiego, seleccionar y  elegir una posición respecto a ellas lo más cómoda posible y por último, asumir con serenidad sus consecuencias...

La recompensa es la Paz.
(merece la pena intentarlo)



viernes, 12 de julio de 2013

VERGÜENZA



En algún momento a lo largo de la vida (más pronto que tarde) alguien establece la igualdad:  Ignorar algo=ser tonto.
Y nos lo creemos...

Puede que se presuponga a determinada edad o formación,  una serie de conocimientos generales... (dudo mucho que se pueda considerar a alguien tonto o listo en función exclusivamente de dichos conocimientos académicos) pero no me refiero a eso, sino a ese sentimiento de vergüenza o de indefensión que surge cuando en una situación completamente novedosa, te encuentras con que desconoces el funcionamiento de algo.... (y no digamos si es presencia de gente que está dispuesta a abochornar al mínimo atisbo de desconocimiento ajeno)

El pensamiento está ahí, grabado a fuego, acude rápidamente a nuestra cabeza: "soy tont@", y a continuación, el sentimiento derivado: vergüenza.  Da igual lo que sepas de otras materias, como si acabas de recoger un premio Nobel...  te juzgas (o te juzgan) por un desconocimiento puntual, esté o no justificado.

Como si viniéramos genéticamente programados para adivinar, o conocer el funcionamiento de todo tipo de artilugios, o  de comportamientos humanos en distintas sociedades!
Qué equivocación...
Deberíamos asumir con mucha mas normalidad, que es lógico desconocer lo que no nos resulta familiar.

Yo creo que ni tan tontos,  ni tan listos... cada uno tiene su especialidad en la vida.

martes, 9 de julio de 2013

GENTE




Me gusta la gente que canturrea por la calle
y también me gusta la gente que simplifica las cosas.

Y la que escucha,
y la que mira con atención...
 
Me gusta la gente que no se desanima fácilmente
y la que te saca una sonrisa cuando no estás bien.

También me gusta  la gente que sabe cuando callar
y la que invierte su tiempo en explicarte cosas
y la que pone paz
y la que te sostiene la mirada...

Porque son personas que suman, porque te contagian su energía y deberían estar en nuestra vida por prescripción facultativa.

Y están por ahí...  es sólo cuestión de buscar.

 

jueves, 4 de julio de 2013

CURIOSIDAD



Dicen que mato al gato... Pero sospecho que el resto murió de aburrimiento.

Ningún índice mejor de riqueza interna que las ganas de saber, de conocer personas, lugares y actividades nuevas, el interés por el mundo (exterior e interior) y la relación que existe entre las cosas.  En la naturaleza lo que no crece, está muerto...  puede que con las personas ocurra algo similar.

Y no es preciso disponer de tiempo o de recursos... hablo de la disposición de aprender, de la actitud de estudiante perpetuo que escucha con atención las personas que le rodean, que se cuestiona la veracidad de algunas cosas y se alimenta de nuevos conocimientos. 

Dicen que cuando el alumno está preparado.... aparece el maestro.
Será verdad.





lunes, 1 de julio de 2013

SINTONIZAR


A veces no encuentro la frecuencia..

Se pierde la señal por cualquier interferencia y me quedo con ese molesto ruido mientras busco la sintonía...
Y no vuelvo a encontrar la emisora que me conecta conmigo misma, con mi bienestar.

Así que salgo de la escena (si puedo físicamente también), busco un sitio confortable y empiezo a tirar de la madeja hasta que encuentro el nudo. Hasta que encuentro en qué momento YO (los demás es fácil encontrarlo, je) intervengo en el conflicto interno.. cuál es la parte de responsabilidad que tengo en la interferencia.
Generalmente la hay,  a veces me cuesta verla, porque el orgullo trata de ocultarla, pero la hay.

Y cuando la reconozco, el nudo se afloja y evita que se lie más la madeja.

Entonces,  y sólo entonces, vuelvo a sintonizar mi frecuencia favorita.

miércoles, 26 de junio de 2013

ADIVINOS


"Normalmente NO van a poder leerte el pensamiento así que PIDE lo que quieres con sencillez y claridad"... Rafael Vidac

No puedo estar más de acuerdo. Simplifica muchísimo las cosas decir lo que piensas con mensajes directos y simples. En cambio, suponer que deberían ser los demás los que nos adivinen los pensamientos, lo complica todo, porque el resto del mundo no sabe, no quiere o sencillamente tiene cosas mejores que hacer que intentar saber que pasa por nuestra cabeza.

Y lo mismo ocurre cuando acumulamos ofensas, cuando no decimos aquello que nos hiere y nos lo que quedamos. Lo que reprimimos sale tarde o temprano, acaba encontrando un hueco por el que filtrarse... quizás,  cuando ya nadie lo espera.

Callarse estropea las cosas.
Y decirlas de malas formas también.

Así que habrá que aprender a hablar con sinceridad, haciendo peticiones sencillas sin añadir tensiones gratuitas con situaciones pasadas.
Mas complicadas eran las integrales... y aprendimos.



domingo, 23 de junio de 2013

HONESTIDAD



Nadie esta obligado a querer a nadie...
Da igual lo que firmes, el amor no tiene nada que ver con la obligación.

Puede que algunos animales de compañía demuestren amor incondicional al amo  (hay algo en esa lealtad que de tener uso de razón, estaría bien que se cuestionaran)  pero en las relaciones humanas no hay amos ni siervos, la ecuación es sencilla, funciona si asocias a la otra persona con tu bienestar. No es tanto que tengan que querernos como que nos lo merezcamos.

La honestidad reside en algunos casos en cesar de buscar alternativas supuestamente mejores,  y en otros, en dedicar parte de tiempo y atención a las personas queridas.

Si además de estar pendientes de cubrir las propias "necesidades" uno está pendiente de las de las personas cercanas, la unión es prácticamente indestructible...


miércoles, 19 de junio de 2013

AÑICOS



Algunas cosas existen a base de constancia, a base de dedicarles mimo y esmero mucho tiempo. Sin embargo,  se pueden destruir en un segundo.

Eso pasa con la confianza. 
Una traición puede dar al traste con el más firme de los proyectos futuros y hacer jirones el alma... y no es fácil buscar remiendos para estas cosas.   Es duro recoger añicos de sueños rotos, cargar con decepciones y con mares de dudas...  y guardarlos entre restos de cariño, atisbos de esperanza y trazas de dignidad.

Forman un extraño puzzle. 
No creo que siempre se pueda completar... dudo que las piezas encajen sin problemas, pero si se intenta, si se decide recomponer, conviene hacer acopio  de cariño, coherencia y lealtad en un caso, con una demostración sincera de propósito de enmienda y ríos de paciencia,  y por el otro lado, altas dosis de amor y mala memoria, una vez superado el lícito derecho al pataleo.
Seguro que no es fácil,  pero si merece la pena... se puede intentar.

Porque lo fácil lo puede hacer cualquiera.

lunes, 17 de junio de 2013

DESANDAR


Desandar.
Porque el camino que iniciamos en su día, no nos lleva a donde ahora queremos ir.
Porque lo empezamos a caminar distraídos mientras estábamos a otras cosas.
Porque nos dijeron que era el que teníamos que coger.
Porque lo elegía alguien a quien seguíamos.
Por lo que sea.
El caso es que muchas veces es mejor desandar lo andado.
Volver sobre nuestros pasos...

Lo mismo ocurre con el aprendizaje, muchas veces es preciso desaprender lo aprendido para iniciar otra forma de ver las cosas... explorar y abrir nuevas conexiones (que no dejan de ser caminos)
La inercia nos llevará por circuitos familiares, pero se puede reconducir, se puede frenar y volver.

Y el tiempo borrará viejas huellas, mientras nosotros avanzamos en la dirección elegida... con la sensación de tener el control de nuestra vida, y la satisfacción que ello conlleva.