tag:blogger.com,1999:blog-67212828580522987242024-02-19T14:39:23.523+01:00ArmoníaViajar en la dirección deseada.... no la correcta, no la mejor, sino la que un@ decide.Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.comBlogger286125tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-83127355813736616902021-10-24T09:59:00.001+02:002021-10-24T10:01:03.575+02:00LIMITES<p><span style="font-family: "Helvetica Neue";"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: "Helvetica Neue";"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho3EUECnrIIlaN2VGvCI-LgfsyNnyQ_ARF39DIeKVmNLWdosHEdx0KKa5knx0-1CmVdWHmbuuYDKn-paYpf3QXUc6ogyquNpIkXM19ZdAFsg-ZF_Nj1sk7mvJNtn4Sf7DqOyoqChj437E/s1016/IMG_8908.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1016" data-original-width="828" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho3EUECnrIIlaN2VGvCI-LgfsyNnyQ_ARF39DIeKVmNLWdosHEdx0KKa5knx0-1CmVdWHmbuuYDKn-paYpf3QXUc6ogyquNpIkXM19ZdAFsg-ZF_Nj1sk7mvJNtn4Sf7DqOyoqChj437E/w261-h320/IMG_8908.jpg" width="261" /></a></span></div><span style="font-family: "Helvetica Neue";"><br />Las personas que demandan demasiado, generan una continua y desagradable </span><span style="font-family: "Helvetica Neue";">presión interna en los demás.</span><span style="font-family: "Helvetica Neue";"> </span><p></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Una sensación de frustración personal agravada por el tiempo y el esfuerzo invertidos y rendida a la evidencia de no ser nunca suficiente. </p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Por mucho que se dé. Por mucho que se haga. </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Es un juego psicológico muy peligroso en el que no hay salida honrosa, porque uno debe elegir entre sentirse CULPABLE por no alcanzar las expectativas ajenas o entregar más energía vital de la que se quiere o se tiene para ese cometido. Seguramente restándosela a otras personas o actividades importantes.</p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Un juego macabro. </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Decir NO, sin sentir culpa, es una de las tareas más difíciles en las relaciones humanas. </p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Pero debemos hacerlo. </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">No pidamos más de lo que nos pueden o quieren dar. </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">No demos más de lo que queramos o podamos dar. </p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Es necesario poner límites. </p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">De manera respetuosa y firme. </p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Pese a que el otro se enfade, se ofenda o se aleje.</p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Construyamos relaciones conscientes y sólidas basadas en un profundo respeto hacia nosotros mismos y hacia los demás. </p><div><br /></div><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p>Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-90682908521041775992021-10-03T21:20:00.004+02:002021-10-04T19:29:34.984+02:00RECHÁZAME<p><span style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px;"><br /></span></p><p><span style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px;"><br /></span></p><p><span style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuselgwNdGLq5EBGIiDgrhmOSsukiAbroj8d-BT2MT-69lURhMqUtrTncWlkeBNwoMHTkmhldqgECr1bLQiFscT2w0ExnOwY4VdEsbLEBJrNrkrJfTcdjVfSTGBJGd9_IeJWoTT-v52EY/s1600/IMG_5554.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuselgwNdGLq5EBGIiDgrhmOSsukiAbroj8d-BT2MT-69lURhMqUtrTncWlkeBNwoMHTkmhldqgECr1bLQiFscT2w0ExnOwY4VdEsbLEBJrNrkrJfTcdjVfSTGBJGd9_IeJWoTT-v52EY/w320-h180/IMG_5554.JPG" width="320" /></a></div><br /><p></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Se buscan odiadores gratuitos</p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">De los de aportación nula y crítica fácil. </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Estoy sanando una vieja herida.. que relaciona los desacuerdos con la autoestima. </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Que equipara la valoración externa a la interna. </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Estoy desvinculando mi valía personal del miedo al abandono. </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Al rechazo. </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">A la humillación. </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Vosotros sois mis maestros.. os necesito para hacerlo. Y cuando no me duela.. intentaré enfrentarme a críticas mejor argumentadas, de personas influyentes para mí. </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Intentaré nutrirme de ellas. </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Aunque no estén en mi círculo de personas cercanas.. porque después podré intentarlo con el resto.</p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Con los que más duelen. </p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Aquellos que no saben priorizar el vínculo por encima de las ideas. </p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Con los que más sangran las heridas.</p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Intentaré distinguir cuando el rechazo, la crítica o el abandono tiene que ver conmigo y cuando no. </p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Es fácil. </p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Si se hacen las cosas con respeto, con una intención noble, legitimada interna y externamente.. y el otro se enfada, se ofende y/o rechaza...</p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Entonces no era yo. </p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Era él. </p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Era ella.</p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Y es su tarea trabajárselo si quiere sanar su propia herida.. </p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Hay que soltar el miedo a que nos dejen de querer. </p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Me estoy preparando. </p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Me estoy conociendo </p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Me estoy gustando. </p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">(Dedicado a un montón de personas que no se quieren lo suficiente como para encajar las opiniones ajenas cuando no están alineadas con las propias o los desaires de los demás... yo incluida).</p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">PD: siempre que veo estos animales abandonados como el de la imagen, creo que están mejor sin ellos y pido y deseo que algún día lo comprueben. </p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p><div><br /></div>Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-70748549103847417282021-08-26T09:51:00.003+02:002021-08-26T10:05:20.967+02:00BELLEZA MACULADA<p> </p><p></p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFKNf6-ZGFVkm6LoIbAQbel5K0JkOuNQR_1p8n7BHD9e_9vK4RJr9dls2kqrVWgKfKqV5_6T7EdEiI_DY1LNCSnllreC2E5dVzxPvWZSc7f98Z2H_05y-IaYE-WPRe-pNjiDFSfPuSXJ4/s500/B3BF6DF9-E746-44B1-9DD0-27C1FCDD2B32.webp" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="375" data-original-width="500" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFKNf6-ZGFVkm6LoIbAQbel5K0JkOuNQR_1p8n7BHD9e_9vK4RJr9dls2kqrVWgKfKqV5_6T7EdEiI_DY1LNCSnllreC2E5dVzxPvWZSc7f98Z2H_05y-IaYE-WPRe-pNjiDFSfPuSXJ4/w320-h240/B3BF6DF9-E746-44B1-9DD0-27C1FCDD2B32.webp" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr></tbody></table><br /><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br /></span><p></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">La búsqueda de la excelencia nos limita cada vez más, la vida.</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"> </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span class="s1"></span><br /></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Una mirada ávida de perfección activará un dedo acusador donde quiera que vaya, encontrará un defecto en las situaciones, en los demás.. en TODO. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span class="s1"></span><br /></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Y eso será el origen de una tensión. De una crítica, de un enfado, de una denuncia, de una prohibición. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span class="s1"></span><br /></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">La excelencia nos conduce a la crispación. </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Cada vez observo más restricciones originadas por esas miradas inquisidoras que no perdonan tacha en lo ajeno. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span class="s1"></span><br /></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">La búsqueda de la<span style="font-size: 23px;"> </span>excelencia en cualquier ámbito vende un falso estatus, una temporal sensación de poder o de inteligencia que se cobra como precio la alegría. </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Se avinagra el carácter <span class="Apple-converted-space"> </span>y se contagia la amargura a los demás. </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Restringe <span class="Apple-converted-space"> </span>las libertades y obstaculiza la convivencia pacífica de la sociedad<span style="font-size: 23px;">. </span></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span class="s1"></span><br /></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Entre la dejación absoluta y la excelencia está la tolerancia. </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">(La virtud siempre buscando posiciones intermedias, alejándose de extremos que radicalizan nuestro ánimo). </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span class="s1"></span><br /></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Toleremos. </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Eduquemos la mirada en el error.</span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">En la excepción de la norma. </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">En el aparente defecto</span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">En la singularidad <span class="Apple-converted-space"> </span>de la imperfección </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">En la belleza maculada.</span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span class="s1"></span><br /></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Seamos transigentes. </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Pongamos límites también, pero no tan altos que nadie pueda alcanzarlos…. </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1"><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1"><br /></span></p>Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-14256825105510626142021-08-14T11:11:00.006+02:002021-08-14T11:21:33.706+02:00EL MIRADOR <p><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLLBsDaICCD8g7cXjqCWTNWuWzR3i2K1YQWiff5whC3PNRLAtZLR-cotxxqV6DTdG0O4sgU-tLef2FgVipadngsXsHWYhoIq1ItuV2tjQ2nK2YMbO-3G75ipbSEhL2Irn-q8thqtYc6OY/s800/IMG_3316.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="800" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLLBsDaICCD8g7cXjqCWTNWuWzR3i2K1YQWiff5whC3PNRLAtZLR-cotxxqV6DTdG0O4sgU-tLef2FgVipadngsXsHWYhoIq1ItuV2tjQ2nK2YMbO-3G75ipbSEhL2Irn-q8thqtYc6OY/s320/IMG_3316.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><br /><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br /></span></span><p></p><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Hay personas que no aprenden</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"> </span></span><span style="font-family: inherit;">(seguramente, a todos nos pasa en mayor o menor medida). </span></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 3px; min-height: 45.3px;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit;">Pero en algunas se aprecia con una claridad </span><span>nítida.</span></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 3px;"><span class="s1" style="font-family: inherit; font-size: medium;">Son esas personas, que cuando las escuchas, piensas: </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 3px;"><span class="s1" style="font-family: inherit; font-size: medium;">¿Pero cómo has podido dejar pasar tantos aprendizajes?</span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span class="s2"></span><br /></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">Que apetece decirles: </span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;"><br /></span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">¿No ves la cantidad<span class="Apple-converted-space"> </span>de oportunidades que has perdido?</span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">¿Lo que podías haber crecido? </span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">¿Lo que ibas a poder aportar a los demás con tu experiencia? </span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">¿La <span class="Apple-converted-space"> </span>libertad que hubieras conquistado? </span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s2"></span><br /></span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">¿Cómo es posible que no los hayas visto, si la vida te lo estaba gritando...?</span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s2"></span><br /></span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">¿Cómo puedes preferir ofenderte por todo? </span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">¿Acumular rencores? </span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">¿Culpar siempre a los demás? </span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s2"></span><br /></span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">¿Tanto miedo te da a asumir la realidad? </span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">¿Las consecuencias de tus actos? </span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">¿Aceptar otros puntos de vista? </span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">¿Entender al otro? </span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s2"></span><br /></span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">¿Tan grande era tu herida? ¿tanto te duele? </span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s2"></span><br /></span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">Es como si estuvieran pisando un libro abierto en la página que necesitan… y lo destrozaran corriendo por encima, persiguiendo a los demás. </span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s2"></span><br /></span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">Pero no puedes decírselo,</span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">Porque la mirada depende de las creencias. </span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">Puedes intentar entrar por ahí hasta donde te dejen… con mucho tacto y mucho tiento, para evitar que se sientan heridos y se cierren todavía más o se sientan agredidos de nuevo. </span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s2"></span><br /></span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">Puedes acercarles al <span class="Apple-converted-space"> </span>mirador…</span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">Pero los ojos deben de abrirlos ellos. </span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;"><br /></span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;"><br /></span></p><p class="p4" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;"><br /></span></p>Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-83530578868206886692021-08-12T20:54:00.002+02:002021-08-12T21:11:26.607+02:00LA ÚLTIMA VEZ<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiO7LGyiqiGe_cEV3JywLolHqnwuxA8bTAYKNg_YcLKXUhrRSgglGKTVV81PLffVMAHYRQWoYA7_-dPDXQR7xd4DWlgDvMlOHIAXMnqWKvUyUXPhBaSbUvC7B1H9_Voph7tP8RO5FgPW1s/s700/IMG_3252.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="700" height="193" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiO7LGyiqiGe_cEV3JywLolHqnwuxA8bTAYKNg_YcLKXUhrRSgglGKTVV81PLffVMAHYRQWoYA7_-dPDXQR7xd4DWlgDvMlOHIAXMnqWKvUyUXPhBaSbUvC7B1H9_Voph7tP8RO5FgPW1s/w320-h193/IMG_3252.JPG" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>Hay una última vez que se hacen las cosas. <div><br /><div>Que uno empuja la silla de los que fueron niños, la que les llevó y les trajo, que hizo de cajón ocasional y de cama improvisada. </div><div>Una última vez que les llevamos en nuestros brazos a la cama. </div><div>O que uno sube las escaleras que conducen al aula o al lugar de trabajo. </div><div>Que pasea por un lugar familiar, durante mucho tiempo transitado. </div><div>Que se sienta en la casa de los abuelos, cuando todavía huele a café.</div><div>O que se despide o se abraza a una persona querida que nunca se volverá a ver.</div><div><br /></div><div>Y en el último de cada uno de esos pequeños actos, que un día fueron cotidianos, se cierra una etapa de nuestra vida.</div><div>Muchas veces sin saberlo.</div><div><br /></div><div>El reto consiste en hacerlos conscientes.</div><div>En sostenerlos.</div><div>En disfrutarlos.</div><div><br /></div><div>Para poder volver a ellos cuando queramos, sin el obstáculo del tiempo. </div><div><br /></div><div><div>El reto es poseer la vida.</div></div><div>Hacer que permanezca... y evitar sentir que se escurre en nuestros dedos.</div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div></div>Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-42648191036068471512021-08-08T13:30:00.002+02:002021-08-11T21:49:51.211+02:00DESAMOR <p></p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGiJiUxJFOIX_u_CbDnFj0EAupLzZvvwCPHvQIukjYxmRWrybIXNiCATSrkNuLLekdsqbV8juRvGv1KFmVH3cSsgGv7Kh2deFPOP46LwVb5M12baoTFuMgirH0w8ZLdjIyz9KV9nmiQVY/s600/IMG_4659.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGiJiUxJFOIX_u_CbDnFj0EAupLzZvvwCPHvQIukjYxmRWrybIXNiCATSrkNuLLekdsqbV8juRvGv1KFmVH3cSsgGv7Kh2deFPOP46LwVb5M12baoTFuMgirH0w8ZLdjIyz9KV9nmiQVY/w320-h320/IMG_4659.JPG" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr></tbody></table><br /><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px;"><br /></span><p></p><p><span style="font-size: medium;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Me hablan de amor (de desamor) pero por más que busco entre palabras y hechos…</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"> </span> <span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">no lo encuentro.</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"> </span></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s1"></span><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">Hago autopsias.</span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">Constantemente.</span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s1"></span><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">Veo luchas por supeditar al otro a objetivos personales. </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">Veo intentos fallidos de imponer deseos y expectativas y veo desilusión en el proceso por ambos lados </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s1"></span><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">Veo personas intentando “domesticar” a otras. </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">Veo personas embriagadas temporalmente de su propio ego al sentirse amadas y deseadas… </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;"><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">Pero no veo amor.</span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s1"></span><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">No lo veo en las rupturas y eso significa que en realidad nunca estuvo. </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;"><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">Porque el <span class="Apple-converted-space"> </span>AMOR solo sabe crecer. </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">Puede transformarse pero no desaparecer. </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">Cambiar su forma pero no la esencia.</span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s1"></span><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">Seria más honesto decir: </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s1"></span><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">“No nos quisimos</span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">Nos utilizamos </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">Con un fin </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s1"></span><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">Cuando el fin despareció… nuestra relación perdió el sentido. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s1"></span><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">Presas de nuestros deseos, buscaremos otra persona que nos nos dé identidad y cubra nuestras fantasías y expectativas”. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s1"></span><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">El hámster. </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">La rueda. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s1"></span><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">Y de nuevo el vacío vital.</span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;"><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">Hasta que aprendamos a AMAR.</span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1"><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1"><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1"><br /></span></p>Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-67395754902797581002021-06-30T15:15:00.001+02:002021-08-11T22:17:38.044+02:00MENSAJE AL EGO<p><br /></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2"><br /></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz3gkSlgHXWV4p0wGH9X1lfwAyaGCzY-rWCEPQlzYVj9WudAR9H7HCPhQRgMJd-o6hyphenhyphentPm-hvn7yw3XgErV4Zl8CC9aJSFgccpniuOPnEi_9uP-58yIrvXcXBqo60akFwQjk2NdQgK3F4/s1200/IMG_3251.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz3gkSlgHXWV4p0wGH9X1lfwAyaGCzY-rWCEPQlzYVj9WudAR9H7HCPhQRgMJd-o6hyphenhyphentPm-hvn7yw3XgErV4Zl8CC9aJSFgccpniuOPnEi_9uP-58yIrvXcXBqo60akFwQjk2NdQgK3F4/s320/IMG_3251.JPG" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><span class="s2"><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: large; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;"><br /></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: large; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;"><br /></span></p><span style="font-size: medium;">Repite conmigo:</span></span><p></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s2"></span><br /></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">“Gracias, sé que me defiendes, que me intentas proteger, para que no sufra. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">Sé que te comparas y que culpas siempre a los demás porque intentas librarme de dolor y convencerlos de que soy inteligente, honesto/a, bueno/a, generoso/a.. o cualquier cosa, siempre que sea más y mejor. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-size: medium;">Una persona especial, con ángel, luz, flow o lo que tú te propongas ser. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s2">Gracias, pero </span><span>no me ayudas. </span></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">Así no aprendo nada. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;"><br /></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">Y me equivoco. Fallo. Dudo. </span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span>Lo que a mí me sucede es en mayor o menor medida, </span> <span>responsabilidad mía y si no asumo esa parte que me corresponde, no mejoro. </span><span class="s2"></span></span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s2"></span><br /></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">Ya no soy aquel niño o niña vulnerable, que no puede soportar sentirse herido/a porque no tiene herramientas para hacer frente a los envites de la vida. </span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s2"></span><br /></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">Puedo aceptar muchas más cosas, puedo entender, puedo darle la vuelta a mi pasado y mirarlo del revés… no me duele. </span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s2"></span><br /></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">Gracias. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">Has cumplido tu misión. Puedes irte. </span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s2"></span><br /></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">No hay enemigos. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">No hay víctimas que proteger. </span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s2"></span><br /></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">Nadie intenta hacerme daño. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">Confía y vete. </span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s2"></span><br /></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">Puedes relajarte.</span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">En serio: GRACIAS</span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">En serio: ADIÓS”. </span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s2"></span><br /></span></p><p class="p3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s2"></span><br /></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">Mónica G. Somoano</span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s2" style="font-size: medium;">Psicóloga. </span></p>Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-60538298471125586572021-04-18T10:22:00.003+02:002021-06-29T19:18:22.143+02:00PERDER Y GANAR <p> </p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsj6V1naySM14K-IoYP9jYlONQkYVxOqY83nN8yJ4XMxWve6qqO9eeFTYjESrK1sLL0igXLWJZYDR-jObEs_D6qd4WhaINpk7qLTeqWjTv5sPkTPCHC1m8DCJFfMoMrHyyH5I3WBGVH2w/s2048/474CC0C0-332E-48FA-8DF4-9F074D5A7FE6.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsj6V1naySM14K-IoYP9jYlONQkYVxOqY83nN8yJ4XMxWve6qqO9eeFTYjESrK1sLL0igXLWJZYDR-jObEs_D6qd4WhaINpk7qLTeqWjTv5sPkTPCHC1m8DCJFfMoMrHyyH5I3WBGVH2w/w320-h240/474CC0C0-332E-48FA-8DF4-9F074D5A7FE6.jpeg" width="320" /></a></div><p></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px;"><br /></span></p><p><span style="font-size: medium;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">Venimos a perderlo todo.</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"> </span></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s1">Generalmente en la primera parte de la vida vamos consiguiendo y atesorando cosas, </span>relaciones y personas... sin ser muy conscientes de ellas, por no valorar a tiempo que son pasajeras.</span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span class="s1"></span><br /></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">Pero después te das cuenta de que vivir es también aprender a perder: a veces dinero, a veces salud, juventud, la misma vida, propia o ajena. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s1"></span><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">En algún momento entiendes el juego. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span style="font-size: medium;"><span class="s1"></span><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;">Y te das cuenta de que quien mejor pierde.. GANA</span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;"><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;"><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;"><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;"><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;"><br /></span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1" style="font-size: medium;"><br /></span></p>Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-60233464917029819682021-03-14T22:45:00.002+01:002021-08-11T22:21:40.131+02:00RITMOS DE VIDA <p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ3WWNzU5C9umKpmhA3QZXN76KZyM4rJg7gtGperJNLHPI8l-74pTylEjmM7xU5OzPuux2U8dLV3a7iMjo33yVPqGJuA1lYL4d8r5qWqTNsM_4Hgyk1Bd72K4pc0yrfmlzXS9aRcJR-yw/s1093/D34B82BC-B4D5-4541-ADED-29DF655388E9.JPEG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1093" data-original-width="828" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ3WWNzU5C9umKpmhA3QZXN76KZyM4rJg7gtGperJNLHPI8l-74pTylEjmM7xU5OzPuux2U8dLV3a7iMjo33yVPqGJuA1lYL4d8r5qWqTNsM_4Hgyk1Bd72K4pc0yrfmlzXS9aRcJR-yw/s320/D34B82BC-B4D5-4541-ADED-29DF655388E9.JPEG" /></a></div><br />
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Cumplir años no tiene nada que ver con madurar</p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">El crecimiento del cuerpo y el aumento del nivel de consciencia no transcurren en tiempos paralelos. </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Llevan distintos ritmos. </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">O a veces el primero avanza y el segundo, no. </p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;">El grado de consciencia de la realidad que tengamos dependerá de los aprendizajes que vayamos realizando a lo largo de la vida con las experiencias difíciles que nos vayamos encontrando </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Si uno se limita a reaccionar con hostilidad o a contraatacar, a echar balones fuera, a hacerse víctima... entonces se vuelve más arisco, más negativo, más desconfiado y más amarga será su realidad. </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Si embargo si acepta, si saca lecciones con cada uno de ellas, va ganando en confianza y serenidad. Asume mejor el papel que tiene en su propia vida.</p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Y se siente cada vez más cómodo en ella. </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">En nosotros está la clave. </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">No en las circunstancias </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Ni en los demás. </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Sino en lo que hacemos con ell@s. </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">No esperes comportamientos maduros de alguien que no ha avanzado en consciencia... es como esperar que un niño se comporte como un adulto.</p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Permite que los demás recorran su camino... a su propio ritmo. </p><p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Necesitarán sus propias experiencias y su propio sufrimiento.</p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Suelta... aléjate si es necesario. </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Estar en distintos planos de realidad es agotador para todos. </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Haz tu parte y deja que la vida haga el resto. </p>
<p style="font-family: "Helvetica Neue"; font-size: 12px; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 14px;"><br /></p>Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-57392681856353115682021-02-21T21:02:00.007+01:002021-02-21T22:14:04.916+01:00ESPEJISMOS<p><br /></p><p><br /></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuGsbGmC5voS_0ssk_QhEiAB4QaaG2n6lx63x1WZviSV6ophBjwSc8RPKsBGE9sAsZTSQ3uozwDuj9F6te1vYvPv0KJzaKovJ3-5LZ0zSVYzWhOzQek2HLEP9LRvOcCEmw81C7zmAqpqg/s552/IMG_4448.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="552" data-original-width="500" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuGsbGmC5voS_0ssk_QhEiAB4QaaG2n6lx63x1WZviSV6ophBjwSc8RPKsBGE9sAsZTSQ3uozwDuj9F6te1vYvPv0KJzaKovJ3-5LZ0zSVYzWhOzQek2HLEP9LRvOcCEmw81C7zmAqpqg/w291-h320/IMG_4448.JPG" width="291" /></a></div><br /><br /><p></p><p>El problema de desconocerse a uno mismo es que les atribuimos a los demás superpoderes. </p><p>En concreto dos: El superponer de hacernos felices y el de hacernos infelices. </p><p>Si no conocemos nuestras propias necesidades, si no sabemos nada de nuestras motivaciones internas, de nuestros miedos, heridas emocionales, instintos o debilidades.. y pretendemos que los demás nos quieran para que nos las satisfagan (independientemente de cuales sean las suyas), estaremos forzando las relaciones y abocándolas a la desigualdad o a la ruptura. </p><p>Quizás en el inicio de las relaciones de pareja, el enamoramiento funcione como un espejismo donde el otro se convierte en la salvación de todos los males, pero al tiempo, el pedestal comenzará a moverse y será incómodo para ambos mirarse cuando en sus ojos donde hubo "amor", haya decepción y miedo. </p><p>Ni nuestros padres, ni nuestros hijos, ni nuestros amigos, ni nuestras parejas, tienen super poderes. Ni falta que les hace. Son personas con sus propias necesidades y no siempre serán compatibles con las nuestras. Solo el conocimiento personal y el cariño profundo, puede unir a personas diferentes que están en distintos planos de realidad y crear un camino de unión entre ambas. </p><p>Y hacer que sostengan su mirada. </p><p>Limpia. </p><p>Esa mirada serena de las personas que aceptan la realidad. </p><p>Sin espejismos. </p><p>Y que descubren esa impagable sensación de que lo que buscaban, era en realidad lo que ya tenían. </p><p><br /></p><p><br /></p>Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-91045941080916683232021-01-12T20:37:00.000+01:002021-01-12T20:37:28.259+01:00LA CAJA DE PANDORA<div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO6iXaEwyM04AKZ5Ud_wNCXyPO852UIZ0HMBwTLICrzO87hUPplHU_d2kdDwbTc-wNYJPm9uUXHpGs-TWItsurcfby4x8p7pFOLgCA2nwgedwr_gbRxh6bVh7UT8egiACbX9-9zor8lKo/s647/55D320C2-BC73-4A94-B2AA-F4ED79D886BD.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="448" data-original-width="647" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO6iXaEwyM04AKZ5Ud_wNCXyPO852UIZ0HMBwTLICrzO87hUPplHU_d2kdDwbTc-wNYJPm9uUXHpGs-TWItsurcfby4x8p7pFOLgCA2nwgedwr_gbRxh6bVh7UT8egiACbX9-9zor8lKo/s320/55D320C2-BC73-4A94-B2AA-F4ED79D886BD.jpeg" width="320" /></a></div><br /><div><br /></div>A veces toca bucear en uno mismo para rescatar emociones alejadas.<div><div>Esas que de manera natural y despreocupada aparecen en la primera parte de la vida, sin ningún esfuerzo. </div><div><br /></div><div>En ocasiones tengo la sensación de que la segunda parte de la vida consiste en reconquistarlas, en forzar su aparición, en invertir una cantidad cada vez mayor de esfuerzo, tiempo y dinero para que no queden sepultadas en el fondo de nuestra vasija, como le pasó a La Esperanza, en la después traducida como "caja" de Pandora. </div><div><br /></div><div>Al contener todos los males en su interior, siempre quedará la duda de si ella, la Esperanza, fue incluida intencionadamente como uno más, por esa connotación escapista que tiene de evadir la realidad, que impide centrar y aceptar que las cosas no son como queremos... o bien al contrario, la escondieron en el fondo como un último reducto de motivación final, a la que agarrarse cuando todos los males acechan. </div></div><div><br /></div><div>La alegría, la ilusión, la esperanza... ¿son pues emociones inherentes a unas determinadas etapas de la vida y por tanto uno debe resignarse de manera estoica a la paleta de grises conforme avanza? ¿Está bien alejarse de la despreocupación y del hedonismo, que evidencian una cierta inmadurez (cuando no ridículo directamente), en la etapa adulta? ¿debe uno aquietar su espíritu, hacer las paces con la realidad y moverse plácidamente por emociones más sosegadas? ¿renunciar a ser despreocupado y feliz como lo fue en su día? ¿perseguir de manera infantil emociones que por contexto, nunca más pueden ser conquistadas?</div><div>¿O debe esforzarse porque no queden sepultadas?</div><div><br /></div><div>¿Es pues un acto infantil desesperado o el mayor signo lucidez? </div><div><br /></div><div>Una y otra vez compruebo, que cuando uno va apartando y resolviendo obstáculos y dificultades, la alegría innata del ser que fuimos (y somos), vuelve a conquistarlo todo, sin ningún esfuerzo.</div><div>Está ahí, agazapada, esperando... que resuelvas, que no te enredes mucho en patrones antiguos, que te liberes, que abras la mente y que avances.</div><div><br /></div><div>Que despejes el camino... </div><div>para que ella vuelva. </div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div>Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-72365808958810284412020-12-31T09:12:00.003+01:002020-12-31T09:15:44.077+01:00BRINDIS<p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiMn8nlFpn5EEb6VLU89H1A8Xo3kcdaub6aM0Qjxi59immmzpqZw7n_E0oK5m4p96bJ5tGQlonApWX_WqOItAJ9pal6-YMWsbE8GD6wiI6Z0UPSyk3qkvPnHmH520R4vnnAQ0HVtd644Q/s750/2FF29FA5-7F84-45FA-B9BB-0C70D1FD0FDB.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="688" data-original-width="750" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiMn8nlFpn5EEb6VLU89H1A8Xo3kcdaub6aM0Qjxi59immmzpqZw7n_E0oK5m4p96bJ5tGQlonApWX_WqOItAJ9pal6-YMWsbE8GD6wiI6Z0UPSyk3qkvPnHmH520R4vnnAQ0HVtd644Q/s320/2FF29FA5-7F84-45FA-B9BB-0C70D1FD0FDB.jpeg" width="320" /></a></div><br /><p><br /></p><p>Que confíes en tu proceso. (Sea cual sea el momento en el que esté).</p><p>Que veas las posibilidades que nacen de confiar en ti mismo y en los demás.</p><p>Que transmitas el amor que has recibido.</p><p>Que encuentres paz en ti.</p><p>Que aceptes lo que no puedes cambiar. </p><p>Que te guste tu vida. </p><p>Que esperar un año mejor.. no nos impida nunca valorar lo que aún tenemos. </p><p><br /></p><p>Brindo por ello...</p>Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-86595359638887985782020-11-21T21:50:00.000+01:002020-11-21T21:50:01.462+01:00EL FOSO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyR3RTkzAUoGh9kAqxNS251B9ZLZ5m_asO2E2wTyQuPT0OdLG6H3o2VSlCrPPSvfdAk1KIEIIzW7kn2MLE-vdPStvxJAVgVFhiZjvLKjZkefB-DhdmCpxsXwfORhkjJkdUrd35e2ordXE/s1024/2020-11-21.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="682" data-original-width="1024" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyR3RTkzAUoGh9kAqxNS251B9ZLZ5m_asO2E2wTyQuPT0OdLG6H3o2VSlCrPPSvfdAk1KIEIIzW7kn2MLE-vdPStvxJAVgVFhiZjvLKjZkefB-DhdmCpxsXwfORhkjJkdUrd35e2ordXE/w320-h213/2020-11-21.jpeg" width="320" /></a></div><br /><div><br /></div>Algunas de las personas que acuden a consulta me lo han escuchado decir: defended la calma, la tranquilidad, la templanza, como si si de una fortaleza medieval se tratara. <div>Ese es nuestro particular castillo.<br /><div><div>Elevad murallas, cavad un foso alrededor.</div><div><br /></div><div>La clave es tomarse un segundo cuando algo suceda para preguntarnos: "¿Le doy permiso a esto para alterar mi paz?", "¿es lo suficientemente importante la persona o el suceso?"</div><div><br /></div><div>- ¿La respuesta es SI? </div><div>Calibro la reacción.</div><div>Ajusto la emoción a la posición que tenga el suceso en la jerarquía mental en la que tengamos clasificadas la gravedad de los problemas.</div><div>Ni un grado mas.</div><div>Si 10 es quedarse solo en el mundo, sin familiares, amigos, ni recursos... desnudo, en un país extranjero del que no conocemos nada... (permitidme el ejercicio de imaginación y construid el vuestro, con vuestro mayor temor), cualquier suceso de inferior categoría debería de considerarse respecto a esa referencia y nuestra respuesta emocional debería de ser proporcional. </div><div><br /></div><div>- ¿Que la respuesta es NO?</div><div>Al foso.</div><div><br /></div><div>Y mantenemos la calma. </div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div></div></div>Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-27808978668582145022020-11-14T19:14:00.003+01:002020-11-14T21:47:15.315+01:00LA PRUEBA <p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoNYi2VFxdTchQsMRNIDldodwpxiDx1-ZsCkHq2o7yMcDywfIxoVkwX5Q0sbSg1g1XIkLjOoE1JcdAFVKd3FyND8SvB6WK0gmA3C4be9B0dEuzDMKTM5iOTzck1qBL2_D6VFvc9_23cto/s400/57D97B65-9AF1-4060-A87E-43C737685770.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="322" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoNYi2VFxdTchQsMRNIDldodwpxiDx1-ZsCkHq2o7yMcDywfIxoVkwX5Q0sbSg1g1XIkLjOoE1JcdAFVKd3FyND8SvB6WK0gmA3C4be9B0dEuzDMKTM5iOTzck1qBL2_D6VFvc9_23cto/w258-h320/57D97B65-9AF1-4060-A87E-43C737685770.jpeg" width="258" /></a></div><br /><p></p><p><br /></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Hace ya muchos meses que sonó el disparo de salida y a la mayoría, nos pilló desprevenidos. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Empezamos a correr asustados (con nula o poca preparación), lo que por aquel entonces entendimos que era una prueba de 100 metros lisos y que en realidad era, una carrera de fondo. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Y con obstáculos. </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span class="s1"></span><br /></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Como no lo sabíamos (y <span class="Apple-converted-space"> </span>la estrategia a seguir es distinta a en ambos casos), al no visualizar la meta después de un gran esfuerzo.. nos desorientamos, nos agotamos <span class="Apple-converted-space"> </span>y nos frustramos. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Necesitábamos descansar.... y olvidarnos. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Y de algún modo, mejor o peor, lo hicimos. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Tomamos un respiro necesario cuando los elementos parecían favorables. </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span><span class="s1"></span><br /></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Pero la realidad nos devuelve la pista. </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span><span class="s1"></span><br /></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Con una nueva perspectiva, más conscientes de la longitud imprecisa del recorrido y del consumo y las reservas de fuerza y energía necesarias para resistir lo más y mejor posible. </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span><span class="s1"></span><br /></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Ahora que nos parece ver la meta al fondo.. hemos tenido tiempo de aprender a recargar nuestra energía, a dosificarla.. a no poner toda la esperanza en un mismo sitio.. y a esperar. </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span><span class="s1"></span><br /></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">En una espera activa. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Que nos permita fortalecernos y prepararnos física y psicológicamente para sobrevivir. </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span><span class="s1"></span><br /></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Teniendo en cuenta también que no todos partimos con la misma complexión física ni con la misma preparación mental, que en algunos tramos se puede y se debe, hacer relevos y que no podemos juzgar a quienes les abandonen las fuerzas, sino alentarlos o sencillamente respetar su ritmo.</span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span><span class="s1"></span><br /></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Y no pasa nada si en un momento del trayecto te cansas o te frustras.</span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Descasa. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Recarga. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Y continúa. </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span><span class="s1"></span><br /></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Cuanto mejor preparados nos pillen los imprevistos.. mejor sobreviviremos. </span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span><span class="s1"></span><br /></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Además, en esta zona del norte, llevamos en el ADN grabada una máxima, que seguramente <span class="Apple-converted-space"> </span>algún asturiano ilustre transmitió en su día a Oriente para que se enraizara allí <span class="Apple-converted-space"> </span>la idea de la impermanencia que tanta importancia tiene en algunas religiones. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">(Guiño)</span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span><span class="s1"></span><br /></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Porque nosotros ya lo sabíamos hace mucho más tiempo.. desde que se inventó la lluvia por estos lares y así reza nuestro legado: </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">“Nunca llovió que no parara”.</span></p><p class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 27.4px;"><span><span class="s1"></span><br /></span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Parará. </span></p><p class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-stretch: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span class="s1">Prepárate para eso también. </span></p>Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-45952650467348412552020-10-14T07:54:00.002+02:002020-10-14T10:48:54.299+02:00EL PATRÓN DEL SIROCO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVLECP7fexREK31DXvyNLSwt_wsJAo_90hZJudPblVH8d-zJ_kTF6TnwnP0lpCho46RtdD-hsqcWRyaIXiM09vjvNyuG1avP2qDIIKcLo0oaHFYTAgZTZ1_pkNXm3mhkMf3okPIVRf7B8/s1052/IMG_9502.PNG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1052" data-original-width="828" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVLECP7fexREK31DXvyNLSwt_wsJAo_90hZJudPblVH8d-zJ_kTF6TnwnP0lpCho46RtdD-hsqcWRyaIXiM09vjvNyuG1avP2qDIIKcLo0oaHFYTAgZTZ1_pkNXm3mhkMf3okPIVRf7B8/s320/IMG_9502.PNG" /></a></div><br /><p><br /></p><p>Si me quedo con la ausencia, estoy eligiendo la tristeza. </p><p>Está claro que en un nivel meramente físico, no estás, lleva un tiempo ajustar la nueva realidad y la antigua, pero la vida te empuja a hacerlo por supervivencia. </p><p>Sé que no puedo escuchar más tu carraspeo, ni verte echado en el sofá poniendo el cenicero al alcance de tu mano, ni llevarte más la contraria desafiando tus ideas... con mi ego hinchado de semi-verdades.</p><p>Pero también sé que el amor está detrás de las creencias, de los comportamientos o de nuestra distinta historia y realidad, incluso detrás del tiempo y del espacio. Rodeándolo todo. Que a veces no se ve, pero que si aprendes a apartar las cosas, te lo encuentras ahí, esperando, sin artificio: el amor que te da la vida. </p><p>Es cierto que a nivel físico no estás, pero del plano emocional no puedes irte.</p><p>Si me quedo con tu presencia en ese nivel, me quedo contigo.</p><p>Elijo quedarme con el amor que siento... </p><p>y entonces la tristeza se diluye. </p>Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-52337717495901711622020-09-02T19:45:00.000+02:002020-09-02T19:45:44.258+02:00LA LINEA DEL TIEMPO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFoagD0VK02KKZOdBRpQ5qJlaOwjevtt8PYC9NHZjuezDCPRbBdWkenycMsAnSVZbzq29T4z9TM6B1HmNvWTCYJ28naMTnZ4H0tAQ1O3hT1PTXhQrs1bh37F0ohSRhJH9CtGrhSlVJLAk/s960/2020-09-02.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="761" data-original-width="960" height="325" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFoagD0VK02KKZOdBRpQ5qJlaOwjevtt8PYC9NHZjuezDCPRbBdWkenycMsAnSVZbzq29T4z9TM6B1HmNvWTCYJ28naMTnZ4H0tAQ1O3hT1PTXhQrs1bh37F0ohSRhJH9CtGrhSlVJLAk/w410-h325/2020-09-02.jpeg" width="410" /></a></div><br /><p><br /></p><p>Las palabras se gastan y se devalúan...</p><p>Manoseamos sin darnos cuenta términos que tienen mucho calado y al emplearlos con ligereza o en contextos inapropiados, pierden su significado. </p><p>Me pasa cuando veo o escucho la palabra PRESENTE en su máxima expresión: "Disfrutar del", no puedo evitar pensar lo sencillo que parece y lo compleja que es la tarea cuando no se tienen resuelto el pasado, o cuando el futuro amenaza con destrozar cualquier ilusión construida con tiempo o cariño, o con ambas cosas. </p><p>El presente no deja de ser consecuencia de muchas decisiones personales (de las tomadas y de las rechazadas, de manera consciente e inconsciente, en función de miedos y de anhelos) y de algún componente azaroso más o menos previsible, que algunos se atreven a decir que sale a nuestro encuentro con una finalidad... por tanto, dependerá de los aprendizajes que vayamos haciendo, nuestra capacidad de crear el flujo necesario para alinearnos con el momento actual sin condicionamientos, de ir deshaciendo entuertos, asumiendo responsabilidades, rebajando expectativas, sacando conclusiones que ayudan a abrir la mente y a conquistar mayor libertad mental, y menores apegos o dependencias.</p><p>Porque cuando no se va resolviendo bien la vida... se acumulan en nuestro interior una serie de sentencias incapacitantes que dificultan ( o impiden directamente), disfrutar de nada que tenga que ver con el presente, el pasado o el futuro. </p><p>Si no vamos haciendo bien nuestro trabajo, no se darán las condiciones idóneas para que la linea del tiempo se alinee y se pueda saborear cada momento como si fuera nuestro bien mas preciado. </p><p>Porque eso es lo único que tememos. </p><p><br /></p>Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-76080415032430255102020-07-11T11:08:00.000+02:002020-07-11T13:21:52.219+02:00EL NIÑO Y LA NIÑA INTERIOR<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFZZEl8BlRAd6jNemmi5kGP69cxoW0bLdy9EQWnct46H6XKD8AuIHPky_QFkzdRFdUJzQFYPXxXJUpqxaHkG1anQk12tkCjJnGM7iklvrLbTVNipWmWhgQFULB16VO7IQnrhj4jF5jbKI/s1600/2020-07-11.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="346" data-original-width="454" height="243" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFZZEl8BlRAd6jNemmi5kGP69cxoW0bLdy9EQWnct46H6XKD8AuIHPky_QFkzdRFdUJzQFYPXxXJUpqxaHkG1anQk12tkCjJnGM7iklvrLbTVNipWmWhgQFULB16VO7IQnrhj4jF5jbKI/s320/2020-07-11.jpeg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<span class="s1">De 0 a 6 años grabamos la realidad sin filtros. </span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1">Todo. </span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1">Lo que vemos, lo que sentimos, las <span class="Apple-converted-space"> </span>emociones de nuestros padres, de las personas significativas con la que convivimos: sus temores, sus <span class="Apple-converted-space"> </span>sueños, sus manifestaciones de cariño, su forma de relacionarse con nosotros y entre ellos, su enfados.. y todas las circunstancias que lo rodean, con olores, con sabores, con sonidos asociados.. </span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1">Todo. </span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1">Sin entenderlo. Solo guardando. </span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 27.4px;">
<span class="s1"></span><br /></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1">Dejará una huella emocional profunda <span class="Apple-converted-space"> </span>lo que impacte negativamente. <span class="Apple-converted-space"> </span>Se archivará <span class="Apple-converted-space"> </span>con dolor sin análisis, directamente en el subconsciente. </span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1">Quedando esa foto fija en nuestro interior. Con ese niño o esa niña herida.</span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 27.4px;">
<br /></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1">A partir de ahí, se va construyendo una <span class="Apple-converted-space"> </span>personalidad, en torno a unos patrones adquiridas más o menos rígidos de lo que está bien y lo que está mal.. <span class="Apple-converted-space"> </span>y una forma de coraza, <span class="Apple-converted-space"> </span>(ego) que <span class="Apple-converted-space"> </span>rodea y protege, que funciona como lo haría un padre o una madre sobre protectora, distorsionando la realidad a medida, <span class="Apple-converted-space"> </span>para protegernos, como <span class="Apple-converted-space"> </span>cuando un niño o una niña se tropieza accidentalmente contra algo, se hace daño y los padres recriminan y/o a agreden <span class="Apple-converted-space"> </span>literalmente al objeto, acusándolo del dolor causado a su retoño. </span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 27.4px;">
<span class="s1"></span><br /></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1">(Evitando que la criatura tenga que sumar al padecimiento, la idea de que es “culpable” de su propio malestar).</span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 27.4px;">
<span class="s1"></span><br /></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1">Y así se va configurando la idea de que los responsables están afuera. Y librándonos de toda responsabilidad <span class="Apple-converted-space"> </span>que provoque malestar.. y entrando en el sistema de pensamiento que más dificulta el crecimiento personal.</span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 27.4px;">
<span class="s1"></span><br /></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1">En terapia veo muchas y muy justificadas heridas de los niños y las niñas internos que las personas <span class="Apple-converted-space"> </span>llevan dentro. Se requiere valor y tiempo para identificarlas, encararlas y curarlas, pero solo transitando ese camino, al otro lado de ese sufrimiento, se llega a la liberación y el descanso.</span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1">De lo contrario, se arrastra su sombra y va tiñendo relaciones y personas que salen al encuentro en nuestra vida.</span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 27.4px;">
<br />
<span class="s1"></span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1">Pero honestamente.. </span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1">otras veces, ese niño o niña interior que llora y reclama que lo vean y que lo quieran dentro de uno.. hay que disciplinarlo. </span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1">Porque se puede convertir en un tirano exigente e inconformista que <span class="Apple-converted-space"> </span>consume y dinamita relaciones sucesivamente, porque nunca ve saciada su sed de amor. </span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1">Y nunca le satisfarán <span class="Apple-converted-space"> </span>lo suficiente porque busca afuera lo que tiene dentro. </span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 27.4px;">
<span class="s1"></span><br /></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1">En esos casos hay que educarle. </span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1">Con amor y <span class="Apple-converted-space"> </span>firmeza. </span></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1">Como haríamos con nuestro ser <span class="Apple-converted-space"> </span>más querido.... </span></div>
<div class="p2" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 27.4px;">
<span class="s1"></span><br /></div>
<div class="p1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-size: 23px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span class="s1">Porque justo eso es lo que es.</span><br />
<span class="s1"><br /></span>
<span class="s1"><br /></span></div>
Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-39102166980611427212020-06-07T20:12:00.000+02:002020-06-07T20:12:42.519+02:00EL VALOR DE LA MIRADA<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdHjP_7zBux8u0B4cLnP6Rtqlz_R3UUj4pFJPU_XkuNiAgyto6suvVDk830ogu9K7_0lRp51YHVK7jwigLU-3Zf82HFxGbm3sA1ee0h4TTcvp7aIVGxyQZaTV5k4qtRxDgT6voqJ8fFYs/s1600/2020-06-07.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1124" data-original-width="880" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdHjP_7zBux8u0B4cLnP6Rtqlz_R3UUj4pFJPU_XkuNiAgyto6suvVDk830ogu9K7_0lRp51YHVK7jwigLU-3Zf82HFxGbm3sA1ee0h4TTcvp7aIVGxyQZaTV5k4qtRxDgT6voqJ8fFYs/s320/2020-06-07.jpeg" width="250" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
Vamos por la calle.<br />
Tú y yo.<br />
Por la otra acera pasa una persona conocida, saludamos.<br />
No nos mira.<br />
No nos contesta.<br />
<br />
A partir de este momento disociamos la realidad.<br />
Uno puede pensar que no nos vió, sin darle más importancia... y continuar tan tranquilamente su camino.<br />
El otro puede empezar a preocuparse... por qué no me saludaría? Qué le haría yo? Será imbécil? Ycontinuar alimentando así la idea de que por algún motivo se le ha negado el saludo, lo que provocará una reacción concreta en el futuro.<br />
<br />
En ese momento estamos co-creando nuestra realidad.<br />
<br />
Esa persona, en base a su interpretación, generará tensión en el próximo encuentro, poniendo mala cara, teniendo una actitud negativa o directamente evitando el saludo con lo que probablemente se producirá distanciamiento entre ellas.<br />
<br />
Así creamos nuestra vida.<br />
Con nuestras continuas interpretaciones de la realidad.<br />
<br />
“Vi el Ángel en el mármol y tallé hasta que lo dejé en libertad”.<br />
De este modo definía Miguel Ángel una escultura realizada con sus manos.<br />
Pero era su mirada la que le permitía hacerlo.<br />
<br />
A eso es a lo que me refiero cuando digo que creamos la realidad continuamente, es nuestra mirada la que nos permite hacerlo.<br />
<br />
Para mi, la forma de ver las cosas es nuestra mayor riqueza.<br />
Elegir qué ver, donde poner el foco y limpiar todo lo superficial que lo rodea.<br />
<br />
Tenemos toda la vida para hacerlo... para construir realidades en la que salgan lo mejor que llevamos dentro.<br />
Y para que los demás vean su belleza reflejada.<br />
<br />
<br />
<br />Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-26923252140915159022020-05-06T21:31:00.000+02:002020-05-06T21:31:24.770+02:00EMANCIPARSE DE LOS DEMÁS <br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL_ZObFsDzB09p9yHwhdMj4RBLAYhCTUOVBOurgRXdyMBU_0GnXOaM1bWwo3RVQ_JyJStQbhhP_sl7WXgzGmzTBV98TTmBrrkogKE-znSVnOwJxTz_PkpkygQPIu7kDgkopBDuBmtIAzI/s1600/2020-05-06.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="627" data-original-width="940" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL_ZObFsDzB09p9yHwhdMj4RBLAYhCTUOVBOurgRXdyMBU_0GnXOaM1bWwo3RVQ_JyJStQbhhP_sl7WXgzGmzTBV98TTmBrrkogKE-znSVnOwJxTz_PkpkygQPIu7kDgkopBDuBmtIAzI/s320/2020-05-06.jpeg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
No dejarse abatir por las críticas es una lección de vida que más tarde o más temprano, todos debemos aprender. <br />
Impermeabilizarse de según qué, de según quién..<br />
Distinguir en ellas, qué parte de responsabilidad es nuestra y cuál no.<br />
<br />
Pararse a pensar, qué parte de mi sombra oscurece a los demás.<br />
<br />
Y qué parte de la suya decido que me afecte. La de quién y por qué.<br />
<br />
La respuesta, señala a quién le estoy dando el control de mis emociones, o lo que es lo mismo, el control de una parte importante de mi vida.<br />
Averiguarlo es un trabajo personal que te permite ser más dueño de ti mismo, o al menos, ser consciente de quién lo es...<br />
<br />
Y lo mismo pude decirse de los halagos. De los aplausos. De las palmaditas en la espalda.<br />
<br />
Y me explico.<br />
<br />
No digo que haya que rechazarlos, sino agradecerlos e independizarse, cortar el vinculo que los une a nuestro auto concepto. A nuestra valoración personal. Porque si produce bienestar en forma de reconocimiento externo, corremos el riesgo de identificarlo con nuestro propio criterio, o peor aún, de sustituirlo, dejándonos en situación de vulnerabilidad a merced de quienes quieran hacerlo.<br />
<br />
Si dependemos de ellos para valorarnos, estaremos igualmente sometidos, dependeremos de juicios ajenos exactamente igual que lo hacemos si nos vemos afectados por comentarios negativos.<br />
<br />
Decía W. Dyer que cuando le damos excesiva importancia a las opiniones ajenas, es como si dijéramos: “Lo que tú piensas de mi, es más importante que la opinión que yo tengo de mi mismo”.<br />
<br />
Busquemos justificaciones internas que respalden nuestros actos, acordes a criterios personales con los que nos sentamos cómodos y tranquilos, independientemente de que los demás critiquen o aplaudan..<br />
<br />
Porque esa independencia y coherencia interna es la base de nuestro equilibrio y de nuestra felicidad.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-12321359529831306572020-04-28T12:32:00.000+02:002020-04-28T12:32:55.898+02:00MIEDO Y TIPOS DE COMPORTAMIENTOS<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCNW4KSdinEEgibgDhKR_EZ46oIE2xqSs-o_j_5vfPZLGKYj_4bFRPExRruCUZrmURDCCHcf79g0bWjlf_qXZ3xd9syiiSJ-2L6o7Xh5mfYUpZUTvnEyy8tzW-Ui3rIbquOgxxwsRQ-8Y/s1600/2020-04-27.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="500" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCNW4KSdinEEgibgDhKR_EZ46oIE2xqSs-o_j_5vfPZLGKYj_4bFRPExRruCUZrmURDCCHcf79g0bWjlf_qXZ3xd9syiiSJ-2L6o7Xh5mfYUpZUTvnEyy8tzW-Ui3rIbquOgxxwsRQ-8Y/s320/2020-04-27.jpeg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
En estos tiempos en los que las normas sociales son cambiantes y es fácil hacer generalizaciones excesivas que perjudican la convivencia, conviene clarificar las variables que pueden facilitar u obstruir la propagación de la pandemia.<br />
Para mi las mas importantes, son dos:<br />
<br />
Miedo y nivel de civismo.<br />
<br />
De estos dos continuos se derivan cuatro perfiles diferentes:<br />
<br />
Por un lado están los que sienten mayores cotas de miedo, estos son los que mejor se adaptan a las normas, por mas restrictivas que estas sean.<br />
Unos están más legitimados que otros por pertenecer a población de riesgo... o por considerar (con mayor o menor información) la gravedad de las consecuencias que puede tener esta situación a nivel social y/o económico..<br />
A ellos hay que intentar rebajarles tensión en la medida de lo posible, para que mantengan su prudencia, sin que desarrollen patologías derivadas del estado de alerta a la que su sistema nervioso les somete en esta situación.<br />
(Con trabajo personal y recursos, muchas personas pueden moverse de ese sector de más miedo al de menos, adaptándose a la situación).<br />
<br />
Pero en la situación en la que el miedo es mayor.. el. grupo se divide en dos, en función del comportamiento:<br />
<br />
-LOS TEMEROSOS: si tienen tendencia a preocuparse y son poco cívicos, por egocentrismo, serán inmunes al padecimiento ajeno, pero su miedo les mantendrá controlados y confinados para evitar contagiarse o para evitar repercusiones económicas personales negativas.<br />
<br />
-LOS SUFRIDORES SOLIDARIOS: Si sienten miedo y son personas solidarias y empáticas, estarán pendientes de los demás y sufrirán por ellos y se adaptarán a la normativa para protegerse y protegerles.<br />
<br />
En el otro lado del círculo, se encuentran las personas que han gestionado su miedo, o no lo han tenido porque no temen por su salud o por su situación económica, porque no entran en criterios de vulnerabilidad, porque son de naturaleza tranquila, porque son inconscientes o porque aceptan la desdicha como parte del proceso de la vida...<br />
A su vez, teniendo en cuenta su comportamiento, se dividen en:<br />
<br />
- LOS PRUDENTES: Los que no tienen miedo personal pero son cívicos y solidarios y por tanto están sensibilizados con el peligro que puede suponer para los sanitarios, para los mayores, para las poblaciones de riesgo... o las consecuencias económicas derivadas del alargamiento de esta situación, y acatan o ajustan las normas a su criterio moral sin cometer ninguna imprudencia que ponga en riesgo a los demás.<br />
<br />
- Por último (y donde realmente radica el problema), están los que actúan frecuentemente como INCONSCIENTES, porque no sienten ningún miedo y están centrados en ellos mismos ... estos son una amenaza constante para la humanidad.<br />
El proceso de educar en civismo, tolerancia, respeto, empatía o solidaridad es muy eficaz, pero muy lento. Y en esta situación, no se dispone de tanto tiempo.<br />
<br />
A los que actúan generalmente así, hay que intentar hacerles conscientes del riesgo que corren y que causan, teniendo en cuenta que son bastante resistentes, porque solo ven los peligros cuando les afecta personalmente, es decir, demasiado tarde, así que lo que mejor funciona con ellos es la sanción.<br />
Al tocarles directamente el bolsillo o el orgullo, generalmente reaccionan (con indignación, pero lo hacen).<br />
<br />
Ellos son solo una minoría de la población, intentemos no generalizar.<br />
Hay muchas personas haciéndolo bien y pensando en los demás.<br />
<br />
Unos pocos no definen a la mayoría.<br />
<br />
Gracias al resto. 🙏🏼Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-78135532045658171902020-04-03T21:35:00.000+02:002020-07-15T16:26:58.084+02:00PLENITUD <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc38neG7RzKclekhfiE65v1BOC7DdFHFkDk_flMvb5vnEiihXVEPVd07w8SbzZi4ep2QPY9Rf66PNIpWH94paVeCSzndbh0u7exHXCTtwBX3bmbXdI2ZKpw79hZL7fwTM7XpRfLVVAHJo/s1600/2020-07-15.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="249" data-original-width="432" height="184" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc38neG7RzKclekhfiE65v1BOC7DdFHFkDk_flMvb5vnEiihXVEPVd07w8SbzZi4ep2QPY9Rf66PNIpWH94paVeCSzndbh0u7exHXCTtwBX3bmbXdI2ZKpw79hZL7fwTM7XpRfLVVAHJo/s320/2020-07-15.jpeg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
Somos animales deseantes que, por mucho que contemos con la razón, nos vemos espoleados a lo largo de la vida por multitud de impulsos y emociones.<br />
Y para hacerlo más complejo todavía, no todos son conscientes.<br />
Ni ellos, los impulsos, ni nosotros, las personas.<br />
<br />
Vivir consiste, en gran parte, en ir haciendo consciente lo inconsciente.<br />
La primera parte de la vida hacemos cosas, grabamos datos en nuestra mente, sin filtros, sin demasiado juicio crítico aún y nos vemos movidos por una serie de instintos que no sabemos muy bien qué nos dicen, ni a donde nos llevan.<br />
<br />
Después generalmente, algún acontecimiento nos marca una pausa obligada.<br />
<br />
A veces viene en forma de crisis existencial, producida por la falta de una persona querida, por una separación traumática, por acercarse la supuesta segunda mitad de la vida.. por lo que sea, algo nos sacude, nos obliga a parar y nos invita a entender lo que ha pasado y a cuestionarnos hacía donde vamos.<br />
Y preguntarnos si queremos continuar en esa dirección.<br />
O si queremos reconducir la vida de manera consciente, hacia otra parte.<br />
<br />
A partír de ese momento se vive una vida mas real, y si se resuelve bien la crisis, más plena.<br />
<br />
Entendiendo por PLENITUD:<br />
<br />
Sensación de que no falta nada.<br />
De que salimos del estado mental de carencia.<br />
Que apagamos el dispositivo generador de deseos...<br />
Y liberamos toda la energía que estaba bloqueando el miedo.<br />
<br />
Esa es una buena manera de entender el resto de la vida.<br />
<br />
<br />Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-1205081129436665782020-03-20T20:42:00.000+01:002020-03-21T09:04:01.768+01:00HIGIENE MENTAL<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8arxJL5vi81G2yd-KQLHXpn28FtcgAivLIoz_3yL0Gl60uvZRsUe1ZfulJmSKccssGEpSgnA0i2Phu5V1zoVlpTwmBB6XPeAXHsu7io0IWeaEdXlRstnD5l3UrcHYq8qijK3th0jSM5w/s1600/1E6C67BA-F360-42BE-A74E-56334456A67B.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="303" data-original-width="236" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8arxJL5vi81G2yd-KQLHXpn28FtcgAivLIoz_3yL0Gl60uvZRsUe1ZfulJmSKccssGEpSgnA0i2Phu5V1zoVlpTwmBB6XPeAXHsu7io0IWeaEdXlRstnD5l3UrcHYq8qijK3th0jSM5w/s320/1E6C67BA-F360-42BE-A74E-56334456A67B.jpeg" width="249" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Algunas situaciones ponen a prueba nuestra resistencia mental.<br />
<div>
Nuestra capacidad de adaptación y nuestras fortalezas. </div>
<div>
Seguramente este virus ha venido a comprobarlo.<br />
<br /></div>
<div>
Requiere que nuestro nivel de conciencia se eleve para salir de nuestra realidad particular y entrar en la de otros colectivos y personas que pueden estar padeciendo con más virulencia sus efectos. </div>
<div>
Y en la de aquellos que hacen lo posible y lo imposible para paliar sus consecuencias. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Requiere que manejemos nuestros miedos, esos que la mente nos envía en un intento desesperado de protegernos ante lo desconocido. Que sepamos mirarlos de frente y decirles: Qué problema hay en que las cosas cambien, si antes no me dejabas valorarlas?.<br />
<br /></div>
<div>
Requiere que nos adaptemos a un nuevo compás del tiempo, que estira las horas y los días para después congelarlas en un apartado extraño en nuestra memoria..</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Requiere que paremos, nos da la oportunidad de buscarnos a nosotros mismos... de encontrarnos, de gustarnos.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Requiere que cuidemos el cuerpo donde vivimos, que lo alimentemos bien, que lo movamos... que nos dure mucho tiempo para poder seguir amando, corriendo, respirando, tocando, bailando... lo que sea que hayamos venido a hacer al mundo. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Pero lo más importante que requiere de nosotros es que aceptemos la vida como es, con sus normas, que aceptemos sin lucha las cosas como vienen... y que nos mantengamos serenos y firmes. </div>
<div>
Que si tenemos que asustarnos y llorar, que lo hagamos, pero que volvamos a nuestras rutinas con energía renovada para poder contagiarla a quien decaiga, porque el mejor favor que podemos hacer a nuestros amigos y familiares es preservar su energía para ellos, para cuando la necesiten. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Viene a mi mente Jeremy Irons en la escena final de La Misión, con su miedo sereno y su templanza ante la adversidad y me devuelve la paz perdida. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Si puedes, cierra los ojos y escucha.... y deja que la música haga...<br />
<br />
<br />
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<a href="https://youtu.be/3dLxy4jn_vI">https://youtu.be/3dLxy4jn_vI</a></div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<a href="https://youtu.be/5Gvrp20_WXM">https://youtu.be/5Gvrp20_WXM</a></div>
<div>
<br /></div>
Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-57097117606330151232020-02-29T18:25:00.001+01:002020-02-29T22:42:51.786+01:00SAL DE TI<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik6_lDeZz9jmZ5BP9I67y0hY2xJwc1KixN4tWoi2SEa3V987iGeNmGDWQgENIp2ZwM7zKfEDBps2wYetbChtVZg1nb_8XFMzMjPoIytGsyDdyLVlAhdb-22_G9ItpDdtjtlPpVyuunYbA/s1600/2020-02-29.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="544" data-original-width="360" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik6_lDeZz9jmZ5BP9I67y0hY2xJwc1KixN4tWoi2SEa3V987iGeNmGDWQgENIp2ZwM7zKfEDBps2wYetbChtVZg1nb_8XFMzMjPoIytGsyDdyLVlAhdb-22_G9ItpDdtjtlPpVyuunYbA/s320/2020-02-29.jpeg" width="211" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
La primera parte de la vida consiste en diferenciarse.<br />
<br />
Después de una etapa inicial en la que apenas se distingue donde termina el propio cuerpo y donde empieza el de los demás, de esa especie de pangea existencial, pasamos a evolucionar, crecer y a identificarnos con lugares, personas, ideas... y por oposición, inevitablemente, a distanciarnos de los demás.<br />
Esta construcción de la personalidad nos ayuda a posicionarnos y a defendernos. Nos fortalece y nos prepara para afrontar dificultades sin resultar heridos.<br />
<br />
Y también nos separa.<br />
<br />
De la despreocupación inicial de la infancia, de la inocencia que facilita la pronta respuesta de reparación del daño y la recuperación de la conexión, pasamos a preocuparnos, a acumular de rencores o agravios, a repetirlos en nuestra mente en un bucle que siempre nos hace perder, aunque ganemos...<br />
<br />
Pero la segunda parte de la vida, si uno evoluciona espiritualmente, consiste en deshacer todo lo que nuestro ego ha logrado.<br />
Es un retorno a la esencia.<br />
<br />
Es trascender todas esas corazas, y entender que ya no hacen falta.<br />
Que ya no somos niños vulnerables, que somos responsables de nuestras emociones, dueños de nuestra vida y que no hay culpables, ni vencedores, ni vencidos...<br />
<br />
Que lo que un día necesitamos ya no nos hace falta..<br />
<br />
Que precisamos conectar de nuevo con los demás para volver a nosotros mismos.<br />
Entender que nunca hubo distancias.<br />
Y volver a casa.<br />
❤️<br />
<br />
<br />
<br />Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-22445023100014982762020-01-21T18:22:00.000+01:002020-01-22T10:30:04.162+01:00PARA SIEMPRE<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdasToiN7dDeMhT0d0_37njtYNR_47mw9l8iMnE3qjgiaRFcGKlhGmEStd6LBWkW4XWgg2hZidDWxt5tRzdMQ-FKw6QLXMtlQ3lr0xyixDcstYHoUo_J0iHyBp3D1dxHkw6XA03btnETU/s1600/2020-01-21.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="704" data-original-width="750" height="299" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdasToiN7dDeMhT0d0_37njtYNR_47mw9l8iMnE3qjgiaRFcGKlhGmEStd6LBWkW4XWgg2hZidDWxt5tRzdMQ-FKw6QLXMtlQ3lr0xyixDcstYHoUo_J0iHyBp3D1dxHkw6XA03btnETU/s320/2020-01-21.jpeg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Me costó hacerle sitio a la idea del cambio permanente.<br />
Interiorizar que nada perdura.<br />
Convencerme de que no soy la que era. Ni la que seré.<br />
Reconocer que debemos despedirnos periódicamente de quienes fuimos y celebrar nuevas vidas en ésta, con ilusiones renovadas, con heridas nuevas... despedirnos de personajes que habitaban en nosotros que ya no caben, que ya están, que ya no son.<br />
Que todo a nuestro alrededor se está moviendo, hasta que se va.<br />
Me facilita la vida pensarlo así porque de alguna forma, me prepara para lo que venga.<br />
<br />
Pero en ocasiones me toca lidiar con mi instinto de supervivencia. Ese que busca seguridad, permanencia, que las cosas no cambien para generar ilusión de control.<br />
<br />
En otras... directamente choco de lleno con mi sentido de trascendencia.<br />
<br />
Porque hay una resistencia en mi.<br />
Que desafía las leyes naturales.<br />
Que soporta los envites de la vida una y otra vez, porque no entiende de “nunca mases”, que se rebela, que no cree que todo haya sido, para no volver a ser.<br />
<br />
Que le dice a la vida: “Está bien, tú te llevas algo importante, pero yo me quedo una parte”.<br />
Y lo tatúo en mi piel, si es necesario para desafiarte.<br />
“In Aeternum”<br />
Para toda la eternidad.<br />
Porque hay cosas que son para siempre.<br />
<br />
Historias, momentos, emociones, personas, lugares... que trascienden tiempo y espacio, como si nunca, como si nada.<br />
<br />
Esa resistencia parece decirle a la vida: “Tu serás Goliat, pero yo tengo una piedra.”<br />
<br />
<br />
<br />Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6721282858052298724.post-6431822310147738922019-12-27T13:58:00.000+01:002019-12-27T13:58:59.777+01:00AMOR FATI<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCgjZ9Koi2kay2Q8L2s8O_9HvCEqTp2PJQ_VevCoWfbM9y56sQ5-K2qS1huAMQo_G0GCznLfFSY-inAVP3KMG0iqt3ditoHFq9fxuBKXeo-d5EQm9DK0zaukmxES5aKUh0Qd746Qfiqeo/s1600/2019-12-27.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="768" data-original-width="768" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCgjZ9Koi2kay2Q8L2s8O_9HvCEqTp2PJQ_VevCoWfbM9y56sQ5-K2qS1huAMQo_G0GCznLfFSY-inAVP3KMG0iqt3ditoHFq9fxuBKXeo-d5EQm9DK0zaukmxES5aKUh0Qd746Qfiqeo/s320/2019-12-27.jpeg" width="320" /></a></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
Amor fati se podría traducir como Amor al destino.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
O dicho de otro modo: Amar la realidad tal cual es.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; clear: both; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: center; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
Para hacerlo, debemos diferenciar claramente entre lo que está dentro y fuera de nuestro control.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
Quizás podamos influir en el resultado de la cosas, pero no decidir cómo y cuándo queremos que ocurran.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
La vida impone sus propias leyes naturales y conocerlas, aceptarlas y de alguna forma rendirse a ellas, abandonar la lucha contra la realidad... nos libera.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
No pretendo encontrar gozo en la desgracia, pero sí renunciar a un universo creado por mis expectativas acerca de lo que debería de ser, de lo que deberían hacer los demás, de lo que tendría que ser yo misma.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
La realidad ES</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
Las categorías la ponemos nosotros.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
"Quiero aprender cada día a considerar como bello lo que de necesario tienen las cosas; así seré de los que las embellecen.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
Amor Fati, sea este en adelante mi amor.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
Que uno no quiera que nada sea diferente, ni hacia adelante ni hacia atrás, ni en toda la eternidad.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
Que uno no se limite a soportar lo que sea necesario (aún menos disimularlo), sino a amarlo".</div>
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F. Nietzsche</div>
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<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
Difícil tarea estoica, pero gran lección de vida.</div>
<b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike><br />Monicahttp://www.blogger.com/profile/03407176255993661906noreply@blogger.com0